便血怎么治疗 这些方法让你远离疾病痛苦

2016-09-12 14:57 来源:网友投稿 作者: 韩谷雪

  大便出血就是便血,其特征是便中有血液。多见于上消化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、血肛周疾病等,还有可能是因为痔疮、肛裂、肛窦炎、结肠直肠粘膜损伤引起出血。血便的原因有很多,一定要找到明确的病因,及时治疗。那么,我们该如何预防治疗血便呢?

  1、如果是肠道细菌缺乏的人,服用抗生素或其他药物后,有益肠道菌群会被破坏,导致消化不良,便秘。建议用黄金双歧因子治疗肠胃,防止便秘。

  2、补充粗纤维。缺乏粗纤维的人出现血便,主要是因为不规律的外出就餐,影响均衡的营养摄入,粗纤维食物的摄入往往会不足。建议要多吃蔬菜和全谷物,可有有效治疗血便。

  3、多喝水。因为忙于工作,引起肠燥,肠内容物不易排出,有些人甚至要等到口渴了,才想到喝水,这是非常错误的行为。便秘问题不会有任何改善,这是因为喝水的方式不正确,建议喝大量的水,特别是在早晨起床后。

  4、不要久坐。长期久坐的人会因为久坐、身体运动不足,使肠道肌肉变得松弛,蠕动功能减弱。加上女性腹部肌肉较弱,所以容易便秘。建议多锻炼,尤其是办公室女士。

  5、避免不良的排便习惯。繁忙的工作,或在早上排便不及时,大便经常忍着,让直肠感觉神经变得迟钝,引起习惯性便秘。建议规律排便,一天至少一次。

  6、学会休息。过度劳累、精神紧张、过度劳累、精神紧张会抑制肠道蠕动和消化液的分泌,引起消化不良、便秘,进而出现血便。

  7、治疗痔疮。出现血便的一个原因往往是痔疮,因此,要及时治疗。

  所以,血便的原因有很多,这是不健康的表现,我们要及时治疗,同时学会预防也是关键。平时,可以尝试以上一些方法来延缓症状,学会及时发现症状,不要以为只是小事,而忽略它,长时间下来会引发更严重的疾病。最后,希望我们都能有一个健康的肠道。

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