肥大性骨关节病的护理

　　首先我们先来了解一下什么是肥大性骨关节病，关节病我们很多人都听过，但是肥大性关节病的话，相信有很多人都闻所未闻。所谓的肥大性骨关节病其实是一种由于我们人体骨周围的软组织增厚、广泛性骨膜新骨形成而导致的综合征。该病主要分为原发性和继发性两类，原发性肥大性骨关节病也称为家族性肥大性骨关节病、厚皮骨膜病，继发性肥大性骨关节病又称为肺性肥大性骨关节病，往往有明显的内脏疾病，发病年龄以中老年为主。

　　原发性肥大性骨关节病的病症并不是每一个都一样的，它跟人体的体征不完全一致。有些人可能不会出现杵状指，但是有些在发病之前就会出现该病症。出了会有杵状指以外，一般患有该类型疾病的患者都会表现皮肤经常出汗、表面油腻，脸部皮肤比较粗糙，面容简陋且脸部前额和眉间的皮肤会增厚、额纹呈横行深沟状。不但如此，患者的眼距会增宽，上眼睑肥厚而下垂，鼻端会变得肥大、难看。还有一些患者肯能会表现下肢呈非凹陷性水肿，就像橡皮腿一样。

　　除了皮肤上的病症以外，大多数患者还会出现关节疼痛、肿胀、关节积液。大部分发病的地方是膝、踝关节，这两个地方一旦发病有可能会影响到其他部位，比如肘、腕、掌指关节和跖趾关节。患者发病的时间多数是在夜间，表现为关节轻度酸痛乃至剧烈疼痛。同时，患者的关节局部会发红、发热、触痛、肿胀，这些疼痛都会导致患者活动不灵敏，也有少部分患者表现为无痛性关节积液。

　　肥大性骨关节病患者一般只需要多吃一些涵盖比较丰富的食物，多补充钙还有维生素。平时多吃点海鲜、海产品，多喝牛奶和多吃一些豆制品就好了。切忌不要经常抽烟喝酒和进食一些比较辛辣、刺激、油腻、热气的食物。没事做的时候多运动运动关节，但是要注意劳逸结合，不要让关节负荷太重，只需要做一些简单一点的运动就好了，时间可以短一点。还要注意睡眠，尽量早睡早起，养成良好的睡眠习惯。