没摔没碰骨折了？慢性骨折、青枝骨折你听说过吗

　　民警许先生每天至少要骑行30公里，经常去参加各种环湖环海自行车赛和铁人三项赛。2个月前，他的脚踝有些肿胀疼痛，到医院拍片，发现双足脚踝骨折，骨折块已经掉到了关节腔里，必须要做手术。
　　他不明白的是，没摔没崴，能跑能跳为啥就骨折了?

　　对此，杭州师范大学附属医院骨科主任陈之青表示，这叫“慢性骨折”，是慢性损伤累积而成的。大多是长期超负荷运动、用力不均、运动姿势错误等引起的。经常运动尤其是爱跑步的人、喜欢暴走健身的老年人，最容易得。
　　与许先生一样的还有身高1米61的小乐，为了减肥，她每天跑步大约3公里，家住18楼的她每天爬上爬下，持续4天后，她发现自己左脚脚踝处肿了起来。赶到医院就诊，经核磁共振结果显示：胫骨远端骨小梁骨折。
　　“这就好像人体的恢复和损伤在比赛。运动中，骨头因为承受压力而产生损伤，睡一觉第二天可能就恢复了，但是如果损伤的速度比恢复的快，天长日久，恢复赶不上损伤的速度，积累到一定程度，就会发生慢性骨折。”陈之青医师解释。
　　除了慢性骨折，儿童还会在摔倒时发生“青枝骨折”，儿童的骨骼和成人不同，骨骼含水量较多，骨外膜较厚，因此有较好的弹性和韧性，当遭受暴力发生骨折时，成人可能就发生了骨骼断裂，可儿童的骨折却可能折而不断。这就跟植物的青枝一样，你使劲儿掰断它，却会发现总会有一些“皮”连着。
　　这类骨折多发生在四肢，由于没有明显的肿胀和畸形，所以比较不容易被发现。同时，骨折部位也不像成人有明显的“骨折线”，即使医生诊断起来也是比较困难，有的时候单次的x光片检查都无法发现。因此，家长还是得特别警惕的，别孩子骨折了还不知道，那很误事儿。
　　对于家长来说，预防骨折的发生更重要。而儿童骨折常发生于以下几种情况。如奔跑追逐中摔倒，此时本能用手支撑身体，很容易就发生前臂或肘关节周围骨折。玩滑梯蹦床摔伤，或者摔倒时被别的孩子踩到导致骨折的。玩滑板溜旱冰摔伤，如果防护不足就特别容易发生意外。