股骨头坏死如何预防 股骨头坏死的最佳治疗时期

一、股骨头坏死的危害是很大的

　　一、还会造成患者骨质坏死，进而造成残疾：当患者患上了股骨头坏死的时候。患者的骨骼会出现损伤，导致骨质坏死，进而导致患者残疾。股骨头坏死对人体的危害，最先的表现就是，股骨头的骨质变化，骨细胞损伤、死亡，进而导致骨小梁变形、萎缩，或已经有虫蚀样改变，点状硬化，病人还没有什么症状。但是疾病进展下去，很轻易造成，股骨头的骨质变形、甚至塌陷，从而导致残疾危害。

　　二、对患者造成活动障碍，进而造成瘫痪：还有就是因为患者患上了股骨头坏死疾病，所以患者的关节和行动会受到一定的限制，有可能会会导致瘫痪。股骨头坏死开始症状并不是太过明显，如果在这时，进行治疗，对患者的生活、工作不会有太大改变，但是如果是股骨头坏死，进展到一定阶段才来治疗的，如果长无法治愈，患者会感觉，大腿及臀部剧痛难忍，不能活动、行走。严重影响患者的正常的生活、工作和学习。

　　三、影响了患者的髋关节健康，造成生活不能自理：还有就是因为患上了股骨头坏死疾病，所以影响患者的髋关节，导致患者生活不能自理、髋部是联接人体躯干、下肢的要害。股骨头与髋关节共同作用，人体才能正常的站立、行走、下蹲、屈曲，上撑躯干下连双下肢。对行走、坐卧功能有格外的意义。甚至后导致生活不能自理，股骨头一旦坏死，对人体影响最大。

二、股骨头坏死如何预防

　　1、创伤导致股骨头坏死：如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。

　　2、药物导致股骨头坏死：如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。近期认为股骨头坏死的发生与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与激素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。

　　3、酒精刺激导致股骨头坏死：由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。

　　4、风、寒、湿导致股骨头坏死：临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。

　　5、肝肾亏虚导致股骨头坏死：表现为全身消瘦、面黄、阳痿、早泄、多梦、遗精、乏力等。

　　6、骨质疏松导致骨坏死：临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。

　　7、扁平髋导致骨坏死：临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。

　　8、骨髓异常增生导致骨坏死：表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重、易骨折、骨明显萎缩等。

　　9、骨结核合并骨坏死：表现为结核试验阳性，午后低烧、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力等。

三、股骨头坏死的最佳治疗时期

　　股骨头坏死在早期中期，虽然髋关节功能受到一定程度的影响，但髋关节间隙基本正常，只要保守治疗治疗得当，改善股骨头血供，使坏死不再发展，股骨头坏死康复的希望是很大的，如果此时轻易把股骨头换掉就太可惜了。

　　目前股骨头人工关节置换术寿命是有限的，虽然理论上股骨头假体可以使用15年，但由于材料、技术和人体自身的原因，实际上很多病人在术后不到10年不得不再次置换。随着年龄的增长，骨质会疏松，假体会松动、脱落。因此有专家提出，60岁以前如无特殊原因，一般不做股骨头人工关节置换。

　　股骨头坏死，多为局灶性。股骨头缺血性坏死虽然叫坏死，但股骨头大部分组织仍然是有活性的，只是一部分骨组织失活坏死。只要恢复了血供，就能吸收死骨，新骨生成。

　　股骨头坏死保守治疗方法 适用于各期期股骨头坏死(1)通过减少关节负重，合理的功能训练，改善髋关节活动度，增加血液循环。(2)中药内服外用，活血化淤，补益肝肾，增加坏死骨组织血运，逆转骨坏死。(3)康复理疗针推并用：增加关节活动，改善血液循环。已达到死骨吸收，新骨再生，疼痛消失，髋关节活动基本接近常，从新回归社会家庭。股骨头坏死经过保守治疗，绝大多数患者都能取得满意的疗效。

四、股骨头坏死饮食如何调养

　　股骨头坏死饮食需要注意主食的合理搭配：主食最好以适宜股骨头坏死的为主，例如粗细搭配适宜。尤其是多吃粗粮，因为粗粮里含有丰富的维生素，并且能增加细胞活性。

　　股骨头坏死饮食需要注意不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。因为股骨头坏死是由于血液阻塞不通，治疗需要打通血脉促进血液循环，辛辣的食物刺激性太强。

　　股骨头坏死饮食需要注意减少不能饮酒：股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

　　股骨头坏死饮食需要注意减少甘厚味食物:股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。