2015-06-30 17:31 来源:网友分享
Q:燃脂又去燥的初秋减肥汤帮你轻松“享瘦”,你会做吗?
1.芦荟番茄汤。新鲜食用芦荟200-300g,切小块放入锅中用滚水烫一下捞起来备用,番茄直接洗净后切块,两者一起放入榨汁机中榨取,记得一定要将皮与果肉都一并榨碎,这样效果才会更好。
2.温补气血汤。新鲜的红衣花生直接放入锅中熬煮,花生煮熟后再加入10g洗净的枸杞和40g红糖,一边搅拌一边熬煮,避免红糖会粘锅。等到红糖全部融化后再等3分钟即可盛出饮用。
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