走姿不对或致大象腿

Q:为什么怎么减肥大腿还是那么粗啊，求解救！！！

其实有时候走姿不对也会导致大象腿，所以在减肥的同时也要注意自己的小习惯。走路踢着走，走路时只有脚尖提到地面，然后膝盖一弯，脚跟就往上一提，这样腰部很少出力，会使得整条腿部变胖。同样，压腿走也是不行，这样的方式会让腿肚越来越发达，形成讨厌的萝卜腿。另外，垫脚尖走也会造成使得小腿肚变得粗壮。这些就是常见的不良走姿了，平时各位要多多注意哦！