谷丙谷草1000多正常吗 如何使谷丙谷草恢复到正常值

　　我们常说的谷丙谷草，就是临床上肝功检查中的丙转氨酶、谷草转氨酶，它们主要是反映肝脏的情况，而肝脏在人体中发挥着重要的作用，可以说，谷丙谷草是肝脏的防卫兵，一旦出现病变，它们则会立马反应在自身的数值上，一般来说，谷丙谷草的正常值0.8-1.5之间，如果谷草、谷丙转氨酶都不在正常范围内，通常预示着人们的肝细胞受到了损伤，需要做进一步的检查，值得强调的是，检查前需要避免抽烟、喝酒等。由于疾病具有复杂性，在日常生活中也需要大家注意情绪平稳，一旦出现一些征兆需要及时去医院做，找到问题所在，对症下药。

　　1、因为谷丙谷草是肝脏健康与否的指标，大多数人都因谷丙谷草不在正常范围而担心不已。在医学上，肝脏功能基本状况，除了谷丙谷草还要考虑其他的影响因素，我们要正确看待谷丙谷草，把它当作肝脏疾病断诊的一种辅助手段，因此，在检查出谷丙谷草的数值后，还要结合病史、影象学检查等全面分析。

　　2、如果人们出现急性病毒性肝炎，或是因酒精引起急性肝细胞损伤情况，这时候谷丙谷草的正常值一定不在0-40国际单位之内。

　　针对谷丙谷草高的情况，建议多了解一些保养知识，主要通过饮食方面和生活习惯来调理，以下有具体的调理方式：

　　1、因为谷丙谷草反映的是肝功的情况，建议多吃一些对肝脏有益的食物，比如吃一些容易消化吸收的食物，如蛋白质类的食物，这类食物能够促进肝细胞的再生长和对肝细胞修护的作用，如牛肉、瘦肉、鱼类、豆类、鸡蛋等。

　　2、除此之外，还有维生素的蔬菜水果，如苹果、葡萄、梨子、萝卜、菠菜、花菜等，不仅能够补充体内的维生素，还有能够提高自身免疫力;还有菌类食物也能够提高免疫力，如蘑菇、木耳、香菇等。

　　肝脏在人体中的作用无可替代，我们常说肝脏是人体最重要的的代谢和解毒器官，一旦肝脏损伤则会出现严重后果，当肝脏出现病变的时候，患者一般会出现腹水。因此，需要时刻关注谷丙谷草的变化。针对谷丙谷草偏高的情况，大家也不需要过分担心，需要我们进行正确的调理，最重要的是平时一定要注意好好休息，不要过于劳累，不要吃肝损害的药物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃一些清淡的，少吃一些辛辣的、油腻的、油炸的、烧烤的食物。最后，预祝大家早日恢复健康。