2017-10-21 07:40 来源:网友投稿 作者: 王碧琴
水果能为我们提供必要的维生素和矿物质,是我们每个人都爱的食物,很多水果的口感非常的好,还能解渴。梨子这种水果在我们国家是非常常见的一种水果,品种也繁多,它的口感带一点酸味。但是这样一种普及的水果,很多人都不知道它的酸碱性,并非每个人都可以吃,所以,我们还是有必要多了解相关知识。那么,梨的酸碱性是什么,有哪些人不适吃呢?下面就来看看吧!
我们都知道梨子吃起来带一点点酸味,所以,很多人都误以为梨子是酸性水果,其实不是这样的。水果的酸碱性不是从口味上面来区分的,而是通过人体消化分解后所产生的物质酸碱性来区分。梨子中含有大量的钾,钠,镁,钙等矿物质,当梨子进入人体后,最终的代谢产物是偏向碱性的,所以,梨子是属于碱性的水果。
梨子是一般人群都可以食用的,但是在有一下情况时,是不能吃的。
1,当我们出现慢性肠炎,胃寒病,糖尿病等疾病时,我们就不能吃梨,这是因为梨中含有的某种成分,能使肠胃不好的症状加重,并且含糖量较高,所以,有这些症状的患者不能吃梨。
2,中医认为脾胃虚寒,畏冷食者不能吃梨,会造成我们的脾胃出现损伤。
3,当我们患者在服用糖皮质激素后,是不能吃梨的,除此之外,在服用磺胺类药物,碳酸氢钠等时,不能吃梨。
看了上文的介绍,我们知道梨含有很多矿物质,它是碱性水果,对我们身体健康非常有利,所以,在梨子上市的季节我们可以多吃一点梨子,来补充我们身体所需的营养,当然,如果出现上述的一些症状,我们还是要管住嘴,不要吃梨。我们每个人想要保持身体的健康,除了要搭配好食物,还要坚持运动,养成良好的生活习惯,从多方面面来调养身体。