2017-10-21 08:38 来源:网友投稿 作者: 于灵槐
胃酸是可以帮助人体促消化的,身体中的胃酸应该是适量的,如果胃酸过多就会对身体造成影响的,胃酸过多对肠胃等不好,也容易导致一些疾病,所以在平时吃酸性食物的时候要多注意,有的人说胃酸过多不能吃猕猴桃,这种说法对吗,现在说说。
胃酸过多是不能吃猕猴桃的,可能会加重胃酸过多的状况,因为猕猴桃属于酸性的水果,对肠胃的刺激很大,胃酸过多再吃些猕猴桃,就会造成黏膜刺激反应剧烈,而且猕猴桃含有的vc很多,容易导致腹泻的,所以胃酸过多的人是不能吃猕猴桃的。
猕猴桃本身含有的营养价值还是很丰富的,如果身体好肠胃好的话可以适当吃些,猕猴桃也是水果之王,含有丰富的维生素和各种纤维素,微量元素,对人体来说是很好的,猕猴桃主要的功效是可以帮助美容养颜的,有抗氧化的功能,还可以帮助人体促消化排毒的,而且还有帮助预防抑郁症的效果,能稳定人的情绪,也能预防心血管疾病,癌症等疾病,功效是很多的。
胃酸过多在平时就要多注意饮食的,可以多吃一些含碱元素多的食物,促进身体酸碱平衡,碱性的食物都有菠菜,油菜,卷心菜等,主食最好吃些面食,面食可以帮助身体稀释胃酸的,还可以适当喝些粥,最好要吃一些低脂肪,低糖分的食物,还有酸性的食物都是不能吃的,容易让胃酸增加。
上述所说的就是胃酸过多不能吃猕猴桃,猕猴桃属于酸性的食物,吃多的话会加重胃酸过多的情况,而且对肠胃也不好,容易导致腹泻,猕猴桃本身的营养价值很高,含有多种的营养物质,如果身体肠胃好的话可以吃些,胃酸过多就应该吃些碱性的食物,注意身体健康。