血压低压90正常吗 认识高血压的诊断标准

　　高血压是我们生活中比较常见的疾病，患者一旦发生之后，对他们的生活造成严重的威胁，对于血压过高的患者，不及时的控制，危害是比较大的，严重的患者会引发心脑血管方面的疾病，危及到我们的生命，所以说大家对于高血压一定要引起重视，密切观察自己的血压情况。对于低压90，属于高血压吗?

　　低压的正常范围值是60到90左右，在这个时候患者可以进行多次测量，一直保持90的话属于一型高血压，不会出现任何的症状，不要太过于担心，属于临界血压，并没有什么问题，只要做好正确的调养就可以了。高血压的正常标准是高压140，低压90左右。

　　高血压的发生主要是因为不良的生活习惯，比如经常抽烟喝酒、熬夜，吃一些高热量高胆固醇的食物，对于肥胖的患者不爱运动，也会造成高血压这种疾病的出现。除此之外就是遗传的因素了，如果父母都存在高血压的话，我们要定期的做一些体检，免除这种疾病的发生。

　　食盐过多，也会引发高血压的发生，对于轻微的高血压，在饮食方面一定要更加注意，多吃清淡的食物，不要吃过咸的食物。当血压升高的时候，患者的症状比较明显，记忆力减退、失眠多梦、经常的头晕头痛，这些都是常见的症状。

　　对于成年人来说，收缩压是在90到140之间，舒张压是60到90，自己在家的时候可以经常去测量，对于轻微的高血压，我们要引起警惕，多喝白开水，一日三餐保持均衡，保持一个平常的心态，一切都会好的。以上的文章就是关于高血压的相关介绍，希望能够帮助更多的患者。