献血可以延缓衰老吗 献血的这些好处很多人不知

　　现代社会, 经常会在学校、企业等公共场所看到流动的献血车。也看到许多的同学和企业白领主动地去义务献血。那么通过献血可以有效的缓解身体的衰老速度吗?献血有哪些鲜为人知的好处?

　　一、献血有利于延缓衰老

　　现代社会，许多中老年人都特别注重身体血液的健康，通过医院的科普知识和自己的深入了解，都愿意主动的去定期献血。主要的原因就是，献血可以有效的缓解衰老速度。由于中老年人的血液粘稠度较高，并且血液中存在许多“老化”成分，长期积累在体内，很容易加速身体的衰老。相反，献血的过程中，不但可以排出这些老化物质，还可以刺激器官，保证健康旺盛的造血功能。

　　二、献血好处

　　1、预防心血管疾病

　　医学上指出，经常主动献血的人可以有效的预防心血管疾病。不但可以增强血液的循环流通速度，还可以避免血管的堵塞。从长远的角度来看，还可以提高身体的免疫系统，使得体内的铁元素处于一个比较营养平衡的状态。在预防心血管疾病的同时，还可以帮助有需要的人，是一箭双雕的好事。

　　2、降低癌症发生率

　　癌症是每个人都惧怕的事情，但是如果经常献血的话，可以充分的保证体内的营养物质和微量元素的均衡，人体系统受到病毒或者其他有害物质的侵害的概率就降低了。因此从另一层面来讲，就大大降低了癌症的发生率。

　　3、优化造血功能

　　大量的临床数据显示，经常献血的人，细胞再生的繁殖能力比较厉害。尤其是人到中年，细胞的发育和分裂比较缓慢。为了保证正常的新陈代谢工作，可以通过献血来调整身体的细胞与组织发育情况。此外，献血还有利于骨骼的发育，释放出一些不利于身体发展的不成熟细胞。

　　4、促进新陈代谢

　　众所周知，血液的循环流通可以有效的促进身体的新陈代谢。定期的进行献血，可以加强心血管的蠕动能力。不仅可以大幅度的提高人体的免疫力和抵抗疾病的能力，还可以降低动脉硬化发生率。新陈代谢好了，身体的各项健康指标也能够逐渐变得正常。

　　综上所述，献血并不是一件多么可怕的事。不但可以有效地保证身体健康，还可以传递人与人之间的美好情感。假如身体健康并且允许的条件下，完全可以进行一次无偿献血，赠人玫瑰，手有余香。