有车族养生 几招教你开车保护好手

　　有车一族现在可是社会上的一个相当大的群体，但是又不仅是有车一族的人们开车久了，时间久了才会出现手茧，很多用手工作的人们也会出现这样的情况。

　　所以有车一族是不是都是手上动作最多，是不是在手上会出现很多手茧，但是茧在手上不仅是会让自己看着心里不舒服，与别人有手上接触的时候也会感觉让别人不舒服呢。

　　所以开车既然是不能避免的，那么就可以在手上或是在车上做做措施来保护好双手，那么有哪些方法能做好开车时的双手保护措施呢?今天小编就跟大家一起来分享一些小方法。有车一族可要看好咯。

　　以前的汽车没有方向助力系统，开起车来十分沉重，手上磨起茧是常有的事，现在有了助力系统开车轻松了，但长时间驾驶以后，特别是女性娇嫩的双手还是有磨出茧子的可能，所以了解司机开车如何保护好手是很有必要的。

　　1、选装一个柔软方向盘把套，方向盘把套有棉麻质、皮质、绒毛、塑料这几种，根据不同的季节，您可以随意选择。好的方向盘套不仅手感好，而且还吸汗，更重要的是可以保护您的双手。

　　2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。

　　①含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质。

　　②含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。

　　3、不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

　　4、进行手部按摩。当劳累了一天的双手疲惫不堪时，按摩手部可舒缓不适，减轻手部疲劳。

　　洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。

　　用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩。将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开。把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。

　　5、夏天要做好手部防晒。外出时，请给双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是司机必须知道的。

　　每周用磨砂膏进行一次手部按摩。洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。

　 6、每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。

　　①闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道。

　　②看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能。

　　③试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。

　　7、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

　　8、用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。

　　9、随时做做简单的手指操，手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。

　　好啦，既然保护手的措施都已经交给大家了，大家赶紧在车上或是手上“做做手脚”吧，简单又快捷，还能保护手呢。