皮肤好的人都有秘诀,哪些方法能保养皮肤

2016-03-07 22:17来源:快速问医生

  作为女人都会羡慕皮肤光滑细腻的其他人,总想着自己要有这样的好皮肤就好了。但是你知道吗,皮肤好除了真的是天生丽质的无暇肌肤,其实很多都是后天的保养才拥有的。所以说每个女生都能拥有一副“天生丽质”好肌肤。

  那么也是有例外的,明明一直在坚持着做保养,但是就是没有达到自己预想的结果。这样只能说明方法不对,而且时机也不成熟。所以更重要的是不能心急,要在不知不觉中感受到皮肤的变好,这才是保养的神奇之处。

  今天小编就给大家悄悄透露一下皮肤好的秘诀吧,究竟是应该怎样去保养才不会反其道而行之。了解清楚了以后就不能再盲目的护肤了,其实错误的护肤也有时会导致皮肤变的更差呢,所以一定要了解清楚喔。

  保养皮肤的方法

  1、要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月后就能看到自己白白嫩嫩的脸啦。

  2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,有意想不到的效果哦。

  3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃,保持肠胃通畅。

  4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆,并且要清洗干净。

  5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

  6、平时的生活中一定要记得多喝水,尽量避免熬夜,少吃或不吃油炸类的东西。这样能使体内减少很多不必要的毒素。

   7、每晚洗完脸之后用美乐多擦擦脸部,能有美白的神奇功效哟。其实不用特地打开美乐多搽脸。只用每次喝剩下的留下一点点就够啦。

   8、虽然到处说要多喝水,多喝水。但是晚上是要少喝水的,喝多了难免会水肿。喝水多在白天,而且要注意好喝水的时间,这样才能更好的补水。

   9、冷茶包配上健身运动,护肤减肥两不误。每天只要十分钟,两方面都会有效果的喔。

   10、只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常用化妆绵沾纯水敷面,脸上自然而然就会光彩照人呢。

  11、使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!因为薏仁有美白又利尿的功效,所以是女性减肥的好帮手哦。

  12、泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳,而且这个方法对过敏的同志们有奇效呢,可以通过温泉改善肤质哦。

  13、黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!

  14、面粉和牛奶搭配,也是自制面膜的常用款。每周使用两次就够了。还要注意使用后的面部保湿哦。另外,在每次洗澡前先洗好脸并涂抹好蜂蜜在脸上,这样洗澡时加入蜂蜜的蒸汽,就能帮助面部的毛孔打开进入到脸部啦,是不是跟花钱蒸脸的效果一样了呢。

  日常生活中的一些小学问

  1、用水保养皮肤

  用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右,这既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。

   2、善用护肤手段

  洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜。

  3、饮食保养皮肤

  多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,还必须摄入一些矿物质,这样可以帮助消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,从而有利于美容美发。

  看吧,确实护肤一点都不难,如果你已经在用以上的某些方法那就更好了,不要放弃坚持下来,说不定你离好皮肤的日子已经不远了呢。没有在用的女性就可以现在就抓紧啦,快快喝杯水吧。

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