打鼾严重危害人的身体健康

　　【2015-03-23 讯】在3月19日的下午，二七广场上引来了大量的人围观，原因都是为了看一名酣睡的男子，男子没什么好看的，主要是他那“震天的呼噜”成了大家的观点。后来有人了解到，其实因为3月21日是世界睡眠日，所以郑州民生耳鼻喉医院组织了一次世界睡眠日的特别行动，这次行动的主题是:“鼾王快闪”,目的就是为了让大家可以意识到要“远离打鼾，健康睡眠”。

　　打鼾即打呼噜，是日常生活中一种常见的睡眠现象，很多人认为打呼噜是睡眠质量好的象征，但殊不知，它却是人们梦中的杀手。打鼾在医学上被称为“鼾症”，严重影响人体的健康。打鼾会造成大脑供氧不足，容易造成患者白天嗜睡的情况，特别是司机，在开车时就最容易犯困。打鼾还会引起内分泌的紊乱，从而造成多个组织器官的损害，时间久了，还会引起高血压、脑梗、性功能障碍等疾病，严重的话，还会导致夜间突然死亡。而如果是儿童的话，则会影响身体与智力发育。

　　引起打鼾的原因有很多，如果是因肥胖打鼾的话，那么首先要做的就是减肥，将自己的体重控制在标准水平;如果是因为鼻咽部疾病造成的打鼾，那么可以通过手术的方式改善呼吸。还有其他的情况，大家可以去查阅相关的资料进行了解。