2017-08-07 12:23 来源:网友分享
1、尿液中泡沫增多。多是以小泡沫为主,久久都不能散去,这就说明患者的尿液中有蛋白存在,蛋白的漏出多是由于肾小球病变所致,这就要注意肾脏病的可能性。因此,如果发生排尿后持续较长时间泡沫情况要予以警惕,应及时就医做尿常规、24小时尿蛋白定量等检查。
2、血尿。出血量多时,肉眼可察觉者称肉眼血尿,多发于儿童患者;出血量少时,肉眼看不见,显微镜观察才能发现的称镜下血尿。临床上导致血尿的原因很多,但血尿绝大多数是由泌尿器官的疾病引起。如果发现有不明原因的血尿时一定要及时治疗,以免耽误病情。
3、水肿。患者常出现于眼睑、颜面部、足踝及背臀部浮肿或水肿,多发生于儿童;严重时可伴有胸水、腹水及会阴部水肿。眼睑的浮肿一般在早上的时候会更加明显。
4、高血压。起病时部分病人伴有高血压,也有在起病以后过程中出现高血压,一旦血压增高,呈持续性,不易自行下降。
5、其他症状。如精神萎靡、食欲不振、肢软乏力、面色苍白、贫血等,应考虑慢性肾功能衰竭,宜及时做相关检查。
1、长期憋尿
长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤,长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,一旦返流回输尿管和肾脏,其中的有毒物质就会造成肾脏感染,从而引发尿路感染、肾炎,甚至尿毒症。
2、红斑狼疮
一旦患上了红斑狼疮,就需要警惕是否肾也出现了问题,因为肾脏是红斑狼疮最常侵犯的脏器,血液中大量自身抗体的产生是系统性红斑狼疮的致病要素。当经过日晒后出现皮疹时,或反复的口腔溃疡、严重的脱发、不能用抗炎、抗病毒治疗的发热等,也要考虑到狼疮性肾炎的可能。
3、长期服药
长期服药也可能对肾脏产生损害,特别是滥用抗生素、长期服用解热镇痛药的人应提防肾病。
4、过度劳累
过度劳累造成人体免疫力降低,身体处于高负荷的状态,长期下去会引发此病,给自己的身体健康和正常生活带来很大的影响。
5、长期“胃病“
要警惕肾衰竭很多肾病患者是因为恶心、呕吐等肠胃性疾病发现肾脏病的,因此如果消化系统出了问题,如出现胃口不好、味觉障碍、恶心呕吐、极度口渴等症状,一定要引起警觉,及时检查,排除肾脏疾病的隐患。
急性肾炎病人多采用高碳水化合物来补充机体热量,因此,在膳食中主食就占有重要地位。事实上,单一的主食从营养学上讲并不十分合理,杂食更有益于健康,应尽量采用多品种的主食,如玉米面和富强粉做发糕或窝头配大米稀饭。急性肾炎病人饮食对蔬菜水果的要求是富含维生素、低钾、低钠,如蔬菜可选用油菜、葱头、西红柿等,水果可吃苹果、草莓、葡萄、橙子等。蛋白质的选用一般以牛奶、鸡蛋、带鱼、牛肉等优质动物蛋白为主,不过要限量,不能吃的过多。
1、可以是食用藕粉等碳水化合物高的食物以供给日常的消耗,代替消耗的蛋白质,可以适当的增加患者的糖分的摄入,以满足身体的消耗,也可以减轻肾脏的负担,
2、平时可以喝一些绿茶,绿茶有解毒的功效,对于肾脏也是很有益处的。
3、应该对每天盐的摄入量进行控制,并尽量少吃刺激性的食物和油腻的食物,比如辣椒,肥肉等,会对肾脏有刺激,不利于疾病的恢复。
4、应该忌食烟酒,烟酒对于疾病的恢复非常不利,应坚决杜绝。
5、患者应该多注意休息,尽量杜绝房事,能不工作的最好不要工作,以调养为主,
6、应该多吃含维生素高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充日常的消耗和由于疾病造成的流失。
7、可以食用一些对肾脏有益处的食物,中医一般认为黑色的食物都可以入肾的,比如黑豆黑芝麻等,对肾脏都是有益的,还有一些动物的肾脏,比如猪肾脏,可以加上一些枸杞,地黄等滋补类的药材一起煲汤,对肾脏也是很有好处的。
【芝麻酱拌白菜心】
原料:白菜心200克,芝麻酱10克,酱油25克,香油5克。
制法:白菜心用冷开水洗净切丝,浇上芝麻酱及盐、酱油及香油拌匀即可。
营养:蛋白质4.2克,脂肪10.6克,糖5.7克,热量136.6千卡,钙209毫克,磷127毫克,铁6.8毫克,胡萝卜素0.02毫克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.08毫克,尼克酸1.12毫克,抗坏血酸40毫克。
【冬笋香菇烧白菜】
原料:白菜200克,香菇5克,冬笋50克,盐10克,油10克,味精1克。
制法:白菜洗净切段,香菇切小块,冬笋切薄片。热油锅先煸白菜,放入水、冬菇及笋片,烧开,放盐及味精,文火焖软即成。
营养:蛋白质4.1克,脂肪10.5克,糖9.1克,热量146千卡,钙131毫克,磷102毫克,铁1.65毫克,胡萝卜素0.02毫克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.18毫克,尼克酸1.86毫克,抗坏血酸40毫克。
【肉丝炒包菜丝】
原料:瘦猪肉50克,包菜200克,食油、酱油各10克,团粉5克,葱、姜各2.5克,盐5克。
制法:猪肉切丝,用酱油、团粉、葱、姜拌匀。包菜洗净切丝。热油锅,先用旺火炒肉丝,再用余油煸炒包菜,加盐炒匀,放入肉丝同炒,再加酱油、盐炒几下即可。
营养:蛋白质8.35克,脂肪24.4克,糖13克,热量305千卡,钙70毫克,磷136毫克,铁5.6毫克,胡萝卜素0.20毫克,硫胺素0.35毫克,核黄素0.15毫克,尼克酸0.62毫克,抗坏血酸76毫克。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。