椎管狭窄的饮食禁忌 椎管狭窄的治疗方法

一、椎管狭窄的症状有哪些

　　首先，神经性间歇跛行是腰椎管狭窄症的典型症状。神经性跛行的一个明显特征是当腰椎处于伸直位时症状加重，而弯腰时缓解。在行走时下肢后侧或后外侧出现麻木、疼痛，通常这种症状由下腰部向腿部移行。许多椎管狭窄患者在手扶轮椅或购物车行走，或骑自行车时感觉正常，直立时疼痛反而加重。这是因为当伸直位时，腰椎管的容积变小，前屈时则变大。

　　其次，椎管狭窄会引起相应的神经根受压迫或受刺激症状。神经根症状的部位与受压神经根有关，表现为相应的神经根性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常。患者多表现为间歇性跛行，也有部分患者会出现酸痛、麻痛、胀痛、窜痛等持续性放射性神经根症状，疼痛的程度视病情而不同。

　　第三，下腰痛也是椎管狭窄症患者常见的临床症状。疼痛一般较轻，通过休息即可恢复。有时可放射至下肢，一般有腰痛，逐渐出现腿痛，少部分患者可有下肢麻木发冷、无力，肌肉萎缩。

　　第四，椎管狭窄症患者可能出现马尾神经压迫肌肉萎缩问题。椎管狭窄病人往往主诉多而体征少。检查脊椎偏斜不明显，腰椎正常，只是后伸痛。直腿抬高试验正常或只有中度牵拉痛。少数病人下肢肌肉萎缩，跟腱反射有时减弱或消失。当狭窄严重压迫马尾神经时，表现为会阴部麻木、刺痛；压迫马尾及神经根而影响大、小便，甚至造成下肢不完全性瘫痪。

二、椎管狭窄会引起哪些危害

　　1、疼痛

　　有明显的腰腿痛症状。患者常在步行一、二百米时产生腰腿痛，弯腰休息一会或下蹲后症状会立即减轻或消失，若继续再走，不久疼痛又出现。

　　2、僵硬和间歇性跛行

　　生活中发生椎管狭窄，发生这种病如果不及时的进行治疗的话，很有可能会导致患者的四肢无力，从而活动时四肢会变得僵硬，同时还有可能会出现间歇性跛行等现象的发生。

　　3、行动受限

　　发生这种病后患者在站立、行走或活动时症状加重，而坐姿、腰椎前屈或蹲位时症状有所缓解。椎管狭窄的发生给患者的生活以及工作带来了严重的影响，所以发生这种病后一定要及时的进行相关的预防和治疗，避免其他疾病以及危害的发生，给患者带来不必要的损失发生。

　　4、大小便障碍

　　大小便障碍一般出现较晚。早期为大小便无力，以尿频、尿急及便秘多见，晚期可出现尿潴留、大小便失禁。

　　5、瘫痪的风险

　　随着症状的逐渐加重出现，四肢可能会出现瘫痪情况的发生，由此可见发生椎管狭窄的危害是非常严重的，所以发生这种病一定要及时的进行诊断和治疗，避免其并发症的发生。

三、椎管狭窄的饮食禁忌

　　颈椎管狭窄患者饮食方面注意事项：椎管狭窄患者饮食要注意营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品。 例如：

　　(1)蛋白质含量多的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。

　　(2)钙含量多的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。

　　(3)维生素B族含量多的食物有：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麸皮等。

　　(4)富含维生素C的食物有：红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。

　　颈椎管狭窄患者饮食方面注意事项：下面这些是需要禁止摄入的：

　　避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒、喝浓茶。避免熬夜，注意多休息，避免受凉，预防感冒，加强颈肩部肌肉的锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠。

四、椎管狭窄的治疗方法

　　1、保守疗法：适合症状较轻者

　　(1)医疗，按摩，针灸等保守治疗：有一定的辅助性疗效。

　　(2)药物治疗：主要指应用中医药进行医疗，口服或外用中药(如外敷中医贴)通过改善病变部位微循环，清楚导致痉靡的致痛因子，促进又椎间盘突出，后纵韧带钙化，黄韧带肥厚，椎体增生等卡压和刺激神经，血管发生炎性水肿膨大的消除，促进椎间盘突出物的消化吸收，使狭窄的椎管相对扩大，从而达到显著的治疗效果。

　　2、手术疗法：适用于非手术治疗无效，神经压迫症状较重者

　　(1)前路手术：对脊髓仅受到局限或节段性压迫者，经前路手术直接切除致压病变，视需要作自体植骨融合及内固定。

　　(2)后路手术：一般对脊髓广泛多节段受压者宜取后路减压术。现多不提倡全椎板切除减压术，因此术治疗早期效果满意，但远期效果由于手术后瘢痕广泛形成和收缩，椎管会因此逐渐变小，并可导致颈椎不稳定和畸形而不理想。现在逐渐推广后路椎管扩大成形术，此术式既能扩大椎管减压，又能减少瘢痕对脊髓的压迫并保留颈椎后部结构稳定性。

　　(3)前路和后路分期减压术：对部分患者要分期分别行前路和后路手术，依据病情，可以先前路手术再后路手术，或先后路手术再前路手术。