便秘药物 有效安全

　　说起便秘对很多人来说，可谓是苦不堪言。治疗便秘方式有很多，用药物方式多种多样，但是大多是药三分毒，不少会出现比如胃痛，肠子痉挛等副作用，其实在生活中，我们可以寻找到一种对身体没有刺激的药物，用来改善便秘，缓解痛苦的有效疗法。

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　　中药首选--连翘。长期便秘的人都知道，使用中药不会对身体造成刺激与不良影响，中药治疗便秘就不得不说连翘。连翘15-18克左右，泡水煮开，当茶水来饮用，而且老少皆宜，无副作用。小儿饮用可以适当加些糖来调节味道。不是单纯性的改善便秘，针对术后便秘，“三高”高血压，高血脂，高血糖的便秘，心脑血管型便秘都有奇效。

　　不得不说--车前子。车前子针对糖尿病患者，不管是短期，还是长期便秘都有效果。治疗便秘的同时，还可以有效降低血糖，血压。去车前子30克左右，加水煮开，每天可以饮用三至四次，一般食用三周左右即可见效。

　　小儿首选--生甘草。婴幼儿便秘经常使家长烦心，苦恼，多次使用激素类药物排便虽然见效快，但是对小儿身体伤害极大。这时可以选用生甘草1.5克左右，用开水冲服，每天饮用一次即可。治疗小儿便秘没有副作用，效果显著。

　　便秘是常见疾病，但是大多数患者选择用药解决，殊不知对身体有些许伤害，选择用些安全放心对身体无刺激的中药是最安全明智的选择，当然平时也需要多做户外运动，加强体育锻炼，提高自身免疫力，拥有健康的身体不是梦!