足底按摩高血压 多种穴位帮助你

　　社会的进步，也让人们的思想进步起来了。现在的人都愿意花自己的时间和金钱去相关机构做养生或者是在自己的家中做养生，这样是一种很不错的方式，再加上现在养生的方式有很多种，人们完完全全可以选择一个自己喜欢的方式进行。就拿足底按摩来说，起到的作用是很大的，其中就包括了治疗高血压。

　　高血压作为一种最常见的慢性病，严重影响到我们的生活。患上高血压的患者，他们会出现头晕、头痛、颈项板紧、呕吐、疲劳、心悸等等症状之外，严重的患者，他们的心、脑、肾等等器官会有损害和病变的情况出现，因此我们要当心了。如果真的不小心患上高血压的话，也不要担心和着急，因为治疗方法也是有很多的，其中也包括了足底按摩这个方法。足底按摩除了可以治疗高血压之外，还可以可以强筋健骨，促进血液流通等等，总之作用是很大的。

　　足底按摩来治疗高血压是每一个人都可以去进行的，不仅仅经济实惠，而且操作起来方便上手。患者只要了解足底的相关穴位就可以了，比如涌泉穴，它是治疗高血压最最重要的穴位，位于患者足底，当患者蜷足的时候足前部凹陷处，约当足底第二，第三跖趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二的交点上。这个穴位不仅仅可以治疗高血压，而且可以治疗大便和小便都不好的患者。还有在外踝尖上三寸，腓骨前缘的悬钟穴，也是治疗高血压最最重要的穴位。

　　患者想要通过足底按摩来治疗高血压，除了上面的穴位之外，还有很多的穴位是可以帮助到患者的。患者只要有心，就可以发现更多的穴位来帮助自己治疗高血压。不过如果患者的病情很严重的话，还是需要去医院看一下才行。