舌头经常长溃疡怎么办 饮食要合理安排

　　每个人身上都会有大大小小的疾病发生，现在很多人由于工作忙所以很少关注自己的身体，忽略了身体的小疾病，只有等到大病发生才意识到对自己的生活造成影响才去治疗。但是很多大的疾病是由小的疾病不注意不看重而引起的。所以无论是工作多忙还是有任何事情，身体的问题是最重要的。舌头经常长溃疡是个不容小觑的问题，那么舌头经常长溃疡怎么办?下面我给大家介绍一下舌头经常长溃疡的解决方法以及注意事项。

　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

　　木耳疗法：去菜场买白木耳、黑木耳、山楂各10克，接着用水煎，喝汤当然木耳也要吃掉，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，然后加入冷水烧开，把苹果放入容器里，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　核桃壳疗法：将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

　　最主要的还是要靠我们平时的预防，任何疾病都一样：平时要保持口腔的清洁卫生，每天早晚要勤刷牙。同时还要多吃一些蔬菜和水果，来保持大便通畅，防止便秘，这是复发性口腔溃疡治疗过程中不可轻忽的一部分。口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力。