鲜无花果泡水喝的功效 食用的禁忌有哪些

　　【2017年4月29日讯】我们都知道，无花果在晒干以后可以用来泡水喝，晒干后的无花果泡水喝，有很好的医用疗效，它对于治疗便秘，消化不良都有很好的效果，那么新鲜的无花果也可以用来泡水喝吗?得出答案当然是肯定的，新鲜的无花果也可以用来泡水喝。除了泡水最简单的使用方法，还可以用它来煲汤，熬粥，制作更多的美食。

　　那么新鲜的无花果泡水喝有什么功效呢?因为无花果当中含有丰富的蛋白质分解酶，酯酶，淀粉酶和氧化酶等酶类。这是酶类都可以有效的促进蛋白质的分解，尤其在我们吃了大量的富含蛋白质类的肉食以后，适量的喝一些新鲜无花果泡的茶水，有助于帮助我们起到消化的作用。除此之外，无花果还具有养颜美容的功效，经常的食用一些无花果，可以有效的起到皮肤美白，抗皱去痘的作用。

　　但是无花果的食用也是有一些禁忌的，因为无花果的主要功效是帮助我们取得助消化，利肠胃的作用。对此，如果是一些处于腹泻期的腹泻者，或者是大便溏薄者，以及患有脂肪肝的患者都不宜服用无花果。因为这些人，本身就已经处于肠胃疲弱的阶段，如果在此时继续食用无花果，或者是喝了无花果泡的茶水以后，很容易加重病情。

　　以上这些只是鲜无花果泡水喝的一些功效，以及新鲜无花果在食用的时候所需要注意的一些事项。虽然新鲜无花果也可以用来泡水喝，但是如果想要更好的利用无花果的药用疗效，新鲜的无花果，最好还是要直接进行食用。而且需要注意，在挑选无花果的时候，一定要选择个头比较大的果实，因为这里的果实果肉会更加饱满，所含的水分也会比较多，口感滋味也很好。