研究称睡一觉就能够消除痛苦

　　目前，临床上针对创伤后应激障碍等心理问题或精神疾病的治疗方法，都是使患者不断地暴露于痛苦记忆，使其慢慢适应直至“脱敏”。但这个过程会加剧患者的心理创伤，很可能导致病情复发甚至加重。近日，北京大学第六医院院长陆林与四川大学华西医院教授唐向东团队合作，发明了在睡眠中消除痛苦记忆的新方法。

　　在监测受试者睡眠的同时，研究者对其痛苦记忆的巩固过程进行了干预，即在特定的睡眠状态下进行伤害性记忆相关线索暴露，从而消除痛苦记忆。研究人员分别向受试者呈现两种不同声音，当其中一种声音出现时给予轻微电击，让受试者将这种声音与一定程度的恐惧关联起来。在受试者进入深度睡眠后，再次播放声音，同时进行轻微电击。结果发现，此种方法可显著降低受试者清醒后的恐惧反应，且操作过程不影响受试者的睡眠结构与质量。

　　这种治疗方法突破了传统治疗手段的瓶颈，使无创伤、无痛苦治疗创伤后应激障碍成为可能。