女人献血的危害和好处 女人献血的优缺点

　　现在有爱心的人变得越来越多，献血也是一种非常不错的举动，献血不仅可以帮助到别人，其实对自己也是有着一定好处的，所以如果你的身体健康，那么就可以定期的献一下血，下面小编就来给大家介绍一下女人献血的危害和好处到底有哪些，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

　　可以防止心血管方面的疾病出现，现在大家的生活条件变得越来越好，所以很多人都营养过剩而导致了高血脂，高血压的情况出现，对于经常不运动的人来说，这种情况就更加的普遍，献血就可以达到减少血液的目的，身体的水分补充血液就会被稀释，这样就可以达到降低血压的作用。

　　献血还可以增加身体的免疫能力。骨髓是我们造血的器官，年纪越大，我们的血液如果一直不损失的话，造血器官就会生锈，那么造血的机能也会慢慢的下降，白细胞的数量也会减少，但是如果你经常献血的话，就会刺激自己的骨髓，达到维持骨髓造血的功能，让我们的器官变得非常的有活力，经常献血的话可以提高身体的免疫能力。

　　献血当然也是有着一定坏处的，献血太多的话就有可能会造成贫血的问题出现，还有可能发生心律不齐的问题，所以献血也一定要按照医生的指导，量力而行，一定不要为了逞英雄而献大量的血，造成自己身体的损伤。

　　上面给大家介绍的就是女人献血的危害和好处，现在大家应该也有所了解了吧。献血对于我们的身体有着很多的好处，但是如果你献血的方法不正确或者是献血过多，也会造成身体的危害，所以大家一定要注意这些事项，正确的献血帮助别人也帮助自己。希望今天介绍的内容可以帮助到大家。