辟谷可以清除体内的毒素 辟谷治疗疾病需要多长时间

一、辟谷对消化道的好处有哪些

　　食物残废在肠腔内停留时间过长，会使腐败物质增加，以致多量的腐败物质有毒物被肠道吸收，由于超出了肝脏的解毒能力而解毒不完全，结果引起机体中毒，出现头痛、头晕、便秘、高血压或精神衰弱等全身中毒症状，这种病情便是医学上所的“食物自身慢性中毒”。

　　大肠是专收粪便的“垃圾箱”，若不及时清理，就会形成“宿便”。这些食物残渣、肠道细菌以及肠道细菌发酵食物残渣所产生的分泌物，会产生大量毒素而影响人体分健康。

　　要想怯病健身，首先把积于肠道的宿便清除，但宿便却不是靠灌肠或服泻药可以清除尽的，唯有进行“辟谷”，做一次“大扫除”，使肠道彻底“清仓”才有疗效。

　　一般辟谷一星期，宿便就会被完全排除。当肠道“清扫”干净之后，就会避免有毒物质对机体的危害，同时，在辟谷过程中，消化道壁上的衰老或机能不健全的细胞则会脱落而随宿便排出，消化道内壁上的脂肪成分亦会分解。

　　当进食后，消化道内壁上机能旺盛的细胞相对增多，肠胃机能进一步增强，使整个消化系统的机能状态得以改善，工作效率进一步提高。这样不仅能避免“食物自身慢性中毒”现象，而且由此而引发的疾病也会自然痊愈，身体会日趋强壮。

二、辟谷可以清除体内的毒素

　　经常运转的机器，需要经常擦洗减小摩擦，才能廷长机器的寿命。人体需要经常不断的排除积蓄的有害物质，才能保持机体细胞的活力。

　　在新陈代谢过程中人体通过呼吸和消化系统，不断地吸收氧气和营养物质以供细胞生存，同时细胞在生存代谢过程中不断地产生代谢废物（亦可称毒素）如尿酸、尿素、CO2等。

　　这些代谢废物则通过肾，皮肤和肺等具有排泄机能的器官系统排出体外，虽然平时肾，皮肤和肺不断地消除废物，但是，由于营养物质的不断吸收以及代谢废物的不断产生。使排泄系统总不能完全彻底地清除机体废物（毒素）。

　　较为常见的例子如体液酸性物质多了就会引起人体细胞酸中毒，组织细胞水分过多就会选成水肿。血管内壁脂类积蓄多子就会导致血管硬化或堵塞等等。说明人也需要不断清除体内积蓄的有害物质，维持正常生理活动以廷长其寿命。

　　人体是一部能自动修理和维护的“机器”，在辟谷的情况下，即机体在停止吸收营养素的情况下，肌体通过“内耗”自净作用和排泄作用，最大限度地分解和排出体内积蓄的有害物质，从而达到治病健身的目的。

三、辟谷治疗疾病需要多长时间

　　（1）、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。

　　（2）、普通轻度心脏病：辟谷7天。

　　（3）、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。

　　（4）、肺病：辟谷7天，或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过6天辟谷后竟获得痊愈。

　　（5）、气喘病：辟谷7天，或重复5-6次。

　　（6）、胃溃疡：辟谷7--9天。

　　（7）、泻痢及便秘：辟谷10天

　　（8）、急性肾脏炎：辟谷7天，两月后最好重复辟谷。

　　（9）、胁膜炎：辟谷10天。

　　（10）、骨疽：辟谷10天。

　　（11）、腹膜炎：辟谷10天。

　　（12）、梅毒：辟谷14天可见效。辟谷治性病。

　　（13）、淋病：辟谷14天可见效。辟谷治性病。

　　（14）、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。

　　（15）、癫痫症：辟谷14天，在辟谷时很少发作。

　　（16）、戒烟、戒毒：辟谷5—13天。

　　（17）、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。

　　（18）、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。

　　（19）、子宫肌瘤：辟谷14天。

　　（20）、不孕症：辟谷14天，有一定效果。

　　（21）、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。

　　（22）、肥胖症：辟谷14天，或需三次辟谷，有人辟谷21天就达到了减肥的目的。

　　（23）、肾脏病：辟谷6天，急性肾脏病治愈高。

　　（24）、化脓性副鼻窦炎：辟谷9天。

　　（25）、胃下垂：辟谷8天。

　　（26）、胃扩张、胃酸过多：辟谷8天。

　　（27）、巴塞杜氏病：辟谷14天。

　　（28）、风湿病：辟谷5—11天。

　　（29）、神经病：辟谷十天。

　　（30）、神经衰弱：辟谷7天。

　　（31）、眼病：白内脏、青光眼：辟谷5—13天。

　　（32）、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两虚。

四、辟谷后如何复食

　　一、基本原则：

　　1、辟谷几天，复食几天。最少必须三天。

　　2、由稀到稠、由稠到干，由干到硬。

　　3、复食头二天最好是以小米粥为主，配搭能量餐，切不可大鱼大肉。

　　4、复食应以温热、清、淡、软，食物为宜。

　　5、养肾需少盐，养肝需低脂，养胃需温软，养肺需少辛辣，养心需少欲。

　　二、【复食处方】

　　顺着凡逆着仙，只在中间颠倒颠，复食让辟谷锦上添花。是排毒的延续，是辟谷功效的进一步彰显！往往在辟谷的时候我们很坚强，饥饿和诱惑都没有击败我们，而在复食能吃的时候我们失败了！如果您想让辟谷达到最佳效果，如果您想通过辟谷更好的把体内毒素清理得干净、彻底，如果您想真正获得健康、美丽、好的体型、愉悦的心情，一定要认真复食，相信我们的身体会百分之二百的回报您。为了这个效果，复食的朋友们请好好爱自己，抵制诱惑，接受挑战！

　　辟谷是后天返先天的过程，所以复食如婴儿，饮食需如婴儿般的去呵护。所以第一天吃全流质，第二天半流质，第三天吃牛头饭（老妈妈饭，软软的米饭）。特别是第一次辟谷的朋友要认真过渡，好好关爱您的脾宝宝和胃宝宝。不要贪食美味，要百般的呵护好您的肝肾。