痰多咳嗽的人喝什么粥好 治疗咳嗽的方法

　　咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳并且反复发作，常见于感冒、咽喉炎、支气管炎的初期;若是急性发作咳嗽，多见于支气管内异物;如果长期都处在咳嗽的情况下，极有可能患有慢性支气管炎，肺结核等症状。咳嗽痰多是怎么回事?常见于着凉，细菌侵入引起咳嗽。该如何治疗痰多咳嗽呢?

　　咳嗽的种类也有很多，要明确原因，对症下药。鼻窦炎，咽炎，过敏都会引起咳嗽。针对病因治疗病症，咳嗽由各种病毒、细菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染，如果感染局限在咽部以上，就是上呼吸道感染，如果感染发展至咽部以下，就是下呼吸道感染，采取对应的措施进行治疗。若是吃饭过急，食物进入呼吸道，会出现咳嗽现象，应及时喝水缓解症状。病毒感染，环境因素导致呼吸道感染引起咳嗽，要及时就诊，服用相应的药物，缓解症状。小病不能拖，时间一长，导致呼吸道黏膜自身功能的损伤，就形成了经久不愈的咳嗽。痰多的原因也有一些，中气不足，身体虚弱会引起痰多;脾胃薄弱，消化能力差;患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。

　　除了药物治疗之外，我们可以采取食疗的方法，服用一些缓解病症的粥。首先，花生粥，将花生洗净捣碎，粳米淘洗干净，和冰糖一起放入锅中，加清水1升，先用旺火煮开，再用文火煮20至30分钟，以米熟为准。粳米可以促进血液循环，而花生内含有丰富的蛋白质，起到清润化痰，清咽止咳的功效;雪梨贝母粥，梨的加入可以很好地清凉润肺，极为爽口，对咳嗽有很好的缓解作用;核桃粥，极为适合老人咳嗽，核桃仁有补肾纳气、延缓衰老、润喉的功效。知晓了痰多咳嗽喝什么粥，能有效地缓解症状。