快速煮小米粥的小窍门 操作步骤如何

2017-07-13 08:59 来源:网友投稿 作者: 朱书兰

  粥作为一道易做有美味的膳食,深受广大人民的喜爱。而且粥容易被消化,并具有丰富的营养价值的。像生病了,喝一碗粥,对身体的负担小,喝下去胃又舒服,对儿童来说,粥是最易消化的。那么,我们该如何快速的熬粥呢?下面,我们来看看快速熬粥的操作步骤。

  首先,我们先来介绍下需要用到的原料,适当的水,米等。如果想要加入其他的豆类也是可以的,比如像大豆,豌豆,葡萄干枸杞等都可以作为原料放进去,加入都类的粥喝起来口感会更加独特。以前熬粥人们都是用铁锅,用柴火来烧,这样熬出来的粥更好喝,但是,鉴于现在大多数人家都喜欢用电饭煲来熬汤,所以今天就以电饭煲为工具来介绍这个快速熬粥的方法。一般,我们都是将食材直接放入锅中,然后按照操作步骤一步步地操作。根据经验,我们来看看怎么煮出快速又美味的粥。当我们食材只有米的时候,先将水烧开,然后将米加入,煮沸后再加入少量的冷水,烧开,再加入少量冷水,如此反复循环三到四次。这样煮出的粥比平时要节省好长时间。至于杂粮粥,我们可以将豆类先放进温水泡软,然后再按照上面的方法继续就可以。

  除了操作步骤有讲究以外,熬煮的时间长短也影响着粥的美味。因此,在煮的时候,建议尽量将熬的时间拉长一些。

  此外,和煮出米的硬度也有很大的关系,以及粥的粘稠度等都会影响粥的味道,细火出美味,无论你在短时间做出多美味的粥,都没有用细火慢慢炖来炖出的粥美味。所以,在时间充足的情况下,还是建议细火慢炖。

部分文章源于网友分享,本站尊重原创,如有侵权,本站将在第一时间予以删除。
养生知识养生大全 实时聚焦 行业新闻 热点推荐
快问号
  • 宝宝护士权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
  • 医说健康为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
  • 葩姐减肥肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
  • 揭秘君谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
  • 漫说健康用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
曝光平台