小肠损伤的护理 日常禁忌引重视

　　众所周知，小肠是身体重要组成的身体器官，不可或缺，而且占据着中下腹的大部分空间，位置较浅又在表层，前方又没有骨骼保护，较多情况遭受腹部外伤连累，损伤的机率大。所以在小肠损伤时需要格外认真的护理，保护好身体脏器尤为重要。

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　　日常生活禁忌。饮食上需注意干净卫生，切记暴饮暴食，食用消化食物，尽量不吃刺激性食物，避免腹部受凉，而且禁止饭后剧烈活动，保持日常的排便通畅，可以适当的散步，慢走。

　　保证营养吸收。小肠损伤日常需保持水，营养，维生素的摄入。应多食用含有维生素的食物水果，如菠菜，西红柿，海带，黄瓜，或菌类，海鲜类，再或者如水果菠萝，西瓜，苹果，柠檬，火龙果等等，维生素靠被小肠吸收，小肠损伤后，要及时补充维生素C、D、K和些许复合性维生素B等维生素和微量元素钙、镁等。增加肠道的益生菌，预防贫血，同时有效促进小肠恢复。

　　腹部检查不能省。小肠损伤后应多留心腹部的情况，可两个小时的间隙时间，每次需观察腹部体征，注意腹膜刺激的程度和变化，如果发现不同程度的腹痛，或者呕吐，头晕等症状应及时让医生检查治疗，不能耽误。有效及时的掌握腹部情况，从而更加方便小肠的护理。

　　小肠损伤不是一件小事，甚至有些人就忽视了小肠的保养，腹痛都可以抱着“忍忍就过去了”的心态置之不理，往往疾病的发生就是一点“小痛”，从而“酿成大祸”就晚了。