红酒的作用及功效 喝红酒的好处

　　喝酒是很多人喜欢做的事情，酒的种类有很多，红酒是我们经常会喝的一种酒类品种，红酒可以起到一定养生保健作用，适度的喝一些红酒是非常不错的，它里面含有非常丰富的蛋白质，糖和维他命，可以让身体体质变得更强，还可以补充身体所需要的各种矿物质以及维生素，但是大家要注意一次性不要喝太多。

　　适当的喝一些红酒可以让食欲变得更好，红酒的颜色非常好看，把红酒倒进杯子里面，果香味非常浓重，在品尝的时候会有一些涩味，可以让食欲变得更好。红酒不仅可以起到开胃作用，帮助食物消化的能力也非常强，还可以让心情得到放松。

　　红酒还可以达到美容抗衰老作用，红酒里面含有聚酚等有机化合物可以让红酒起到抑制坏胆固醇和降低血脂作用，可以让血管得到软化，让心血管功能变强，心脏活动力也会增强，可以达到预防衰老美容作用。

　　红酒还可以起到减肥效果，红酒里面的热量比较低，喝完红酒后会直接被身体吸收消化，一般四个小时之内就会全部消耗掉，并不会让体重变多，经常喝一些红酒不仅可以补充身体所需要的多种维生素和水分，而且还可以达到瘦身效果。

　　适当的喝一些红酒还可以起到利尿作用，红酒里面含有氧化钾，硫酸钾以及酒石酸钾，这些物质可以达到利尿效果，可以预防水肿，保持身体里面酸碱平衡，还可以起到杀菌作用，因为红酒里面含有杀菌以及抑制细菌的物质。

　　上面给大家介绍的就是红酒的作用与功效，红酒除了有以上作用，还可以预防治疗心血管疾病，预防心脑血栓出现，还可以预防治疗肾结石，提高记忆力，预防感冒出现，红酒虽然很好但是一定不能贪杯，喝的太多就会伤害到身体健康，年纪比较大的人也应该减少喝酒量。