2017-07-27 17:23 来源:网友分享
一般人每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,肌腱断裂一般是外伤后出现的,一般肌腱断裂表现为局部肿胀、疼痛,活动受限。一般肌腱断裂都需要手术将肌腱吻合术,术后给予石膏外固定治疗。但无论有无手术治疗,肌腱断裂都可能留有后遗症,后遗症严重有可能会影响以后生活。那么肌腱断裂后遗症都有哪些呢:
肌腱粘连:一般肌腱断裂后常与周围组织发生粘连,肌腱粘连后,轻则影响肌腱的滑动,重则使肌腱修复手术失败。肌腱粘连后,相应的关节失去活动功能。如指深屈肌腱断裂,表现为远侧指间关节不能屈曲;指深浅屈肌腱均断裂,则远近侧指间关节均不能屈曲。伸肌腱不同部位断裂,其相应关节不能伸展,并可出现畸形。有时肌腱不完全断裂,关节虽仍能活动,但作抗阻力试验时无力、疼痛。
功能活动障碍:肌腱断裂后,相对应的手指不能动或仅能少许活动,如弯指头的肌腱断裂,表现为不能弯手指头或仅能少许弯曲,每根筋管每个关节的活动。伸手指的筋如断裂,其相对应的手指不能伸,有时肌腱不完全断裂,虽然仍能活动,但力度减小而且疼痛。
关节僵直:关节僵直主要是指关节功能受限所导致的屈伸不利,僵硬、发挺的一种状态,主要是由于外伤后导致的。主要由于外伤后得不到及时的治疗、肿胀不消、或骨折愈合后不及时锻炼等,都是造成关节强直的罪魁祸首。严重会影响以后活动。
注意事项:
肌腱断裂行吻合术后可能出现和旁边皮肤粘连或再断裂,这种情况下,未到拆除石膏时不宜主动功能锻炼,定期复查;预防粘连,可以在石膏托外固定的情况下被动功能锻炼,拆除石膏托外固定后应加强功能锻炼。
其实肌腱断裂对于饮食方面没有什么特别要忌口的东西,也就是说肌腱断裂的人在恢复期间最好什么食物都适当吃一点,但是切记不要抽烟。因为如果一个人抽烟会严重影响到伤口的愈合。肌腱断裂之后往往会经络不通,还有可能气血阻滞,在恢复期间应当多吃开胃并且容易消化容易吸收的食物,比如蔬菜水果要多吃,蛋类食品以及豆制品也要多吃,鱼肉瘦肉也多吃一点。
肌腱断裂的人在身体恢复期间烹饪饮食最好以清蒸或者是炖熬为主,少吃或者不吃油煎油炸以及炝炒的食物,过于酸辣燥热的食物以及油腻的食物少吃为好。几点锻炼的人在恢复期间骨头汤之类的食物适当少吃,因为这些食物往往油腻,吃下肚子之后不容易消化,并且容易加重胃部负担,还容易导致便秘。
肌腱断裂最初恢复期间主要以清淡饮食为主,2到4周左右的时间就可以吃一些高营养的食物,这个时候骨头汤、炖鸡汤等等都可以多吃,并且还要及时补充维生素a以及维生素d,各种钙元素以及蛋白质营养成分都要进行补充。
肌腱断裂恢复期到了第五周以上的时候饮食方面更是没有什么忌口的了,所有的食物特别是营养丰富的食物都应当适当多吃,比如说吃一点猪骨汤羊骨汤等等,还可以适当饮酒,比如适当饮用杜仲骨碎补酒就很不错。
注意事项:
肌腱断裂过后不可以一直躺在床上休息,恢复期到了第三天就应当逐渐加强身体以及四肢的运动,运动能够加快肌腱断裂部位的血液循环,加速组织修复再生。当然运动的量必须由小到大逐渐递增,切不可突然剧烈运动。
肌腱是是软组织的一种。软组织是指人体的皮肤,皮下组织,肌肉,肌腱,韧带,关节囊,滑膜囊,神经,血管等。扭伤指四肢关节或躯体的软组织损伤,如肌肉、肌腱、韧带、血管等扭伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损的证候。
肌腱拉伤:肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(绳肌)、大腿内侧(内收肌)。绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
有外伤史,局部肿胀、疼痛、伸膝障碍、X线检查显示断裂阴影,即可诊断。
1宜吃促进伤口愈合的食物; 2宜吃富含优质蛋白质的食物; 3宜吃抗菌消炎的食物。
芦荟
芦荟具有促进伤口愈合、软化组织细胞,减少疤痕形成等功效的,有利于患者的恢复。每天100-200克清蒸的吃。
牛奶
牛奶富含有大量的优质蛋白质和多种人体必需的矿物质元素,具有促进营养物质的吸收,增强人体免疫力,提高抗病能力的作用。每天300-500毫升为宜,热饮为佳。
柠檬
柠檬富含有大量维生素的食物,具有抗菌消炎,清热解毒,预防感染的作用,有利于患者的恢复。每天泡水喝300-500毫升为宜。
1忌吃腌制的食物;如咸蛋,咸鸡,咸鱼; 2忌吃富含油脂的食物;如奶油、鸡油; 3忌吃刺激性的食物;如辣椒、白酒。
咸鱼
咸鱼是属于腌制的食物,容易导致水钠储溜,导致水肿,加重软组织损伤部位引起的疼痛不适的症状,不利于患者的恢复。宜吃低盐的食物。
鸡油
鸡油富含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症感染,加重患者的病情,不利于患者的恢复。宜吃低脂的食物。
辣椒
辣椒的刺激性是比较大的,容易刺激导致损伤的部位充血,肿胀,加重疼痛不适的症状,加重病情,不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。