指甲油对身体的危害 涂指甲油时要注意什么

一、正确涂指甲油的步骤

　　step1：涂底油。底油能够使甲油的颜色保持得更持久，并且有助于预防色素沉着。上底时，要遵循先中间再两侧的涂刷顺序。

　　step2：涂刷颜色。先将甲油用力摇匀，用刷毛沾附适量甲油，不宜过多，在瓶口轻轻拭过，并将刷毛调整平顺。涂甲油时动作要快，三笔涂完。先从指甲根部的中间开始向甲尖方向一涂到头。在刷颜色时，甲油刷应稍微离开软皮部位，注意不要将颜色沾到软皮上。一般指甲油都是从指甲的顶部开始脱落，因此，先将指甲油刷在指甲顶端部分可以避免这种现象发生。

　　step3：二次上色。有的甲油二次上色可以让颜色更为饱满持久，充分显示其本色。注意第一次上色时涂刷要轻薄，第二次时涂刷时可以较厚一些。

　　step4：保护油。最后涂刷一层保护油可以使甲油的颜色显得更为光泽，保持得更为持久，尤其是亮片甲油，加一层保护油防止亮片脱落，而使用亮泽度很高的漆光甲油可舍去这一步。

　　step5：想要令刚刚涂完的甲油快干，除了动用吹风机，还可将指尖浸入冰水中，加快速度。甲油完全凝固需要12小时，此前最好不要用热水洗手，以免甲油失去光泽。

二、指甲油搭配也有讲究

　　指甲的天然色彩是健康的肉红色，而指甲油的色彩有各种各样，红的、白的、紫的，甚至绿的、黑的，也有珠光的、金的、银的，有透明的、半透明的、不透明的等等。面对这些不同的色彩，一般的选择原则是，指甲油的色彩与妆面的色彩相同，另外，指甲油的色彩也要与服装的色彩相配。

　　在选择指甲油色彩时，还要考虑到你的手型与指甲型。手的形状如果不好看或者手的皮肤很粗的话，一般不要涂那种很鲜艳、醒目的指甲油色，可以涂比较淡雅的色彩。指甲不好看需要靠指甲油色彩来改变时，那指甲油色彩就应该选择与原来指甲色对比大一些的才好。

　　也有把指甲油色彩按四季来归类的。春季色是浅橘红、嫩粉红色；夏季色是浅玫瑰或浅草莓色与水红色；秋季色是浅褐色或浅茶色与琥珀色；冬季色是中性玫瑰色调或草莓色调与各种红色和粉色的调和。

　　定期对指甲进行清洁和护理，是你拥有美丽、健康指甲的关键一步。

　　1．清洗双手去除原来的指甲垢。烘干手后，从一个方向动作，由指甲边缘到中央锉光指甲，使其成为椭圆形。

　　2．双手放入温水浸泡2分钟，用毛巾擦干后涂护手霜，并用木擦推指甲根皮肤使新月形露出来。

　　3．用酒精棉棒擦指甲表面，便于指甲油附着。要从指甲根部开始到指尖边缘涂三道，中央一道、两边各一道并上封漆，如指甲不光滑，可再封一层，封漆干透后再上指甲油。

　　4．涂指甲油可以使用与封漆同样的方法，如果涂多层的话，可以用倒顺涂法，也可以用宽扁的指甲油刷一笔完成。用扁平的海绵棒把手指上多余的指甲油擦掉即可。

三、使用指甲油的注意事项

　　1、在涂指甲油之前，首先将手清洗干净，涂抹护手霜。

　　2、在涂指甲油之前，将涂抹指甲所需要的东西准备好，放到手前，底油、指甲油、亮油、修饰笔、DIY指甲饰品等。

　　3、涂抹指甲油的顺序，用指甲油刷子沾少许指甲油在指甲上涂薄薄的一层，先涂抹指甲中间，由后部往指尖刷，再涂指甲两边。

　　4、先涂抹一层无色的或者浅色的底油，然后再涂抹两层指甲油，最后表面再附一层亮油，一共涂抹四层，没涂完一层待其晾干再涂抹下一层，防止出现小气泡。

　　5、指甲油未完全干透时不可以乱动，更不能接触热水，禁忌嘴对着指甲吹气，用嘴吹指甲不但不能帮助指甲油风干，还会使指甲表面发乌，涂完指甲油后12个小时内不要洗衣服，防止指甲油成块脱落。

　　6、指甲油完全干透需要1-3小时，需要耐心等待其干透再用手去碰触其他东西，如需用手尽量把指尖上翘，防止碰到指甲油，心急的话可以使用吹风机将指甲吹干。

　　美甲要视耐受程度

　　指甲油本身含有有毒物质，敏感人群和孕妇等肯定不建议使用，对于普通人来说，也要根据耐受力不同来看。

　　另外，专家表示，在贴仿真指甲前，为了粘得更牢，美甲师往往会先把指甲表层用锉刀锉掉一层，再用胶水把仿真甲片贴在指甲盖上。事实上，这样就破坏掉了指甲表膜，如果加上器械不干净，很容易被病毒真菌感染，形成“灰指甲”。

　　人体新陈代谢旺盛，因此要尽量少涂甲油，让指甲充分“呼吸”。

四、指甲油的危害

　　指甲油所含成分

　　相关专家介绍，普通的指甲油所含成分一般有两大类组成，一类是固态成分，其主要是色素、闪光物质等;另一类则是液体的溶剂成分，主要使用的成分有丙酮、乙酸乙酯、甲醛、邻苯二甲酸酯、苯等。其中甲醛我们都非常熟悉，它对人体健康危害是非常大的。所以说经常涂指甲油的危害比较多。

　　经常涂指甲油的危害

　　指甲油中所含的色素的种类非常多，有天然的和人造二类的，目前市场上使用最广泛的就是人造色素了。但是，有很多人造色素是带有毒性，而且还有一些带有重金属的元素在里面，因此经常使用很可能对身体健康带来危害。大家都比较熟悉的苏丹红，它就是致癌物质之一。

　　很多天然的色素中，会加入一些有害的成分。经过一些处理之后，可以去除那部分有害的物质。但是处理的技术难度很大，还会增加很多的成本，如果真的去除干净了，那么许多指甲油就不会这么便宜了。可见很多商家并没有采用这样的技术!

　　指甲油的溶剂成分中基本上都是含有有毒或者有害物质的，这一点一般人都略知一些。其中对人体危害最大的应该是苯、邻苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等有毒物质。

　　指甲油成分中，其中邻苯二甲酸酯会妨碍人体正常的激素平衡，还会导致严重的生殖损害及其他健康问题。而苯和甲醛均是致癌物质。相关报道中说到，指甲油中的某一些成分很可能对胎儿的健康产生影响，因而大家一定要引起高度注意。孕妇应禁涂指甲油。家有孕妇，小孩子的还是尽量少涂指甲油或者不涂为好。涂指甲油的危害有这么多，为了你的周边人的身体健康，建议大家还是少涂指甲油吧。