鸽子汤的做法 鸽子汤的功效与作用

　　鸽子的营养价值是非常高的，特别是用鸽子来煮汤喝，能够让它的营养成分彻底的发挥出来，对于生产以后的女性来说，喝一些鸽子汤可以起到更好的强壮身体的作用，鸽子汤的养生功效还有很多，可以美容养颜，可以增加人体的功能，下面小编就来给大家介绍一下鸽子汤的做法和养生功效，大家一起来看看吧!

　　大家需要准备适量的鸽子肉和一些红枣，首先大家把各自的杀掉，洗干净。然后再把一些红枣和枸杞生姜片洗干净油后切成块状，鸽子的肉也切成块状，放在水里面焯一下，锅里面加入适量的油，把生姜放下去炒一下，然后再加入适量的开水，再把割肉放下，去翻炒一下，加入料酒和红枣，还有枸杞，再加入适量的冷水，用大火烧开，然后再改成小火慢慢的炖半个小时左右，鸽子汤就做好了。

　　鸽子汤可以起到很好的美容养颜的作用，鸽子肉里面含有非常丰富的营养元素，经常吃鸽子肉的话可以增加营养，还可以改善身体的各项机能，可以让皮肤变得更加的有光泽。

　　鸽子汤还可以加快身体的康复，可以让伤口更快的愈合，红豆鸽子汤是大家都知道的补品，里面含有很丰富的胶原蛋白，可以帮助愈合伤口，红豆又可以补血，能促进身体更快的恢复健康，所以特别适合做手术以后的病人进行滋补身体，老年人经常吃的话，可以延缓老年斑的出现。

　　上面给大家介绍的就是鸽子汤的做法和养生功效作用，现在大家应该也有所了解了吧，鸽子汤是非常美味的，而且又有着很多的养生功效，大家在做鸽子汤的时候，一定要把鸽子洗干净，清除干净，最好的方法就是放在水里面闷死，这样可以保留它的营养不流失，今天小编就给大家介绍到这里了。