大豆卵磷脂有什么副作用 大豆卵磷脂胶囊有什么功效

一、大豆卵磷脂有什么副作用

　　卵磷脂属于一种混合物，是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质，其构成成分包括磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂。卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂有时还是纯磷脂酰胆碱的同义词。

　　指导意见：适宜人群，美国食品药品监督管理（FDA）规定：在婴幼儿奶粉里，必须添加磷脂。学生、知识分子及中老年人：卵磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习工作效率。而且能修复受损伤的脑细胞，预防老年性痴呆症的发生。长期饮酒、营养过剩及脂肪肝患者：每日服用10-15克卵磷脂，3-5个月后，血脂指标可恢复到正常水平。糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂，糖尿病人的恢复速度是相当明显的，很多病人可不必再注射胰岛素。对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者，更为有效。

　　胆结石患者：每天坚持服用大豆卵磷脂，不仅能防止胆结石形成，而且还可以不同程度地分解、消除已形成的胆结石。

　　爱美的女士：卵磷脂是一种天然解毒剂，能分解体内的毒素。通过增加血红素，为皮肤提供充分的水和氧气等营养，使皮肤变得光滑柔润　。

　　便秘人群：卵磷脂可以促进肠胃血液循环及肠胃蠕动，有助于预防及改善便秘。

二、大豆卵磷脂胶囊有什么功效

　　磷脂是一种有着重要生物活性的物质，含有生物体必需的多种营养成份，是多种营养因子最理想的结合物。对于大豆磷脂，它的生物学意义在于保障供给生物体最具活性的复合物之一的大豆卵磷脂。它含有丰富的胆碱，能促进细胞原生质的形成，对维持细胞膜、线粒体膜等生物膜的正常结构与功能，维持体液输送及体内某些酶的活性具有重要作用。它可维持机体胆固醇的正常运行，促进脂肪和类脂在肝脏的转化和运输，促进机体的氮、磷代谢，提高食欲，改善消化状况。

　　结果表明：

　　1.在幼体饵料中添加1%大豆磷脂可以促进幼体的长大，并且提高存活率。由此可见，磷脂是影响生命活动的最重要的物质之一，动物摄取了磷脂能加速机体的新陈代谢，促进动物的生长。

　　2.大豆磷脂具有增强动物机体免疫力的功能，提高动物体防病、抗病能力。

　　3.大豆磷脂具有促进和改善脂肪的吸收与利用的功能。

　　磷脂具有良好的乳化性和分散性，它能将进入动物小肠内的脂肪进一步分散，增大脂肪与肠粘膜的接触面积，增加吸收机会，从而提高脂肪的吸收和利用。养殖实践证明，磷脂不仅提高动物对饲料中脂肪的消化率，同时还提高动物对饲料中总有机质的利用，磷脂的乳化和分散性对增强营养成分如蛋白质、维生素、碳水化合物等的全面吸收有明显的作用。

　　为了患者能够正确的使用大豆卵磷脂软胶囊的药用价值，我们建议患者可以记住文章介绍的内容。对于大豆卵磷脂软胶囊这种药物，我们在生活中应该要对于它的药用价值进行利用，也需要知道它的用法，注意大豆卵磷脂软胶囊的用量。

三、大豆卵磷脂每日用量是多少

　　1很多人都是用大豆卵磷脂的方法来调养身体，大豆卵磷脂还能够有效的促进大脑的发育，对于儿童来说也是一种比较好的保健食品之一，可以慢慢地增加孩子的记忆力和智力，所以很多人都用。

　　2大豆卵磷脂是一种比较常用的保健食品，具有一定的调理身体的作用，能够有效的促进人体的新陈代谢，还具有一定的提高细胞再生能力的效果，现在越来越多的人都是用大豆卵磷脂来调理身体。

　　3经常食用大豆卵磷脂，还能够有效地预防心脑血管方面的病变，对于健脑和益智方面有很好的效果，大豆卵磷脂的用法非常简单，每天用两次就可以了，每次只需要用一粒就可有效缓解病症。

　　注意事项：大豆卵磷脂的保健作用是非常好的，对于糖尿病人来说，也是一种比较好的营养品，对于高血压或是胆结石等疾病的治疗和预防都有一定的效果，而且还具有一定的美容作用。

四、大豆卵磷脂适合长期服用吗

　　1大豆卵磷脂有调理雌性激素作用，一般来说不具副作用，而且长期服用有美容作用，年龄在50岁以上的高血压,高血脂人群最好长期服用，但是因为大豆卵磷脂号称植物雌激素，所以男士的话是不适宜长期服用的，

　　2大豆卵磷脂可以减少胆固醇的吸收，预防动脉硬化。动脉硬化是心脑血管疾病的一大成因，减少动脉硬化风险，就能降低患心脑血管疾病的危险。特别合适长期饮酒、营养过剩及脂肪肝患者。

　　3大豆卵磷脂的作用非常的广，大豆卵磷脂可以补充大脑营养，特别现在人们工作和生活压力非常大，同时大豆卵磷脂还可以消除疲劳，并且大豆卵磷脂对胎儿和婴儿的神经发育非常重要，能促进大脑记忆细胞发育提高智力。

　　注意事项：保健品毕竟不是必需品，我们可以根据自己的实际情况选择使用大豆卵磷脂。我们在生活当中可以多吃一些豆制品对我们人体来说是比较有好处的。