人一直打嗝怎么治 有效治疗打嗝的方法

　　人一直打嗝怎么治?有效治疗打嗝的方法：很多人在平时可能会突然出现打嗝的症状，这主要是膈肌受到了外界的刺激引起的，并不是真正的疾病。但如果打嗝一直不停止也会导致工作和学些都受到影响，而生活中可以用来快速治愈打嗝的方法也是非常多的，下面就为大家介绍几种比较有效的治疗方法。

　　用穴位按摩的方法来帮助快速消除打嗝，具体按摩的时候使用大拇指采取适当力度来按压内关穴，每次按压时间为1-3分钟，一般按压完成之后打嗝症状就能有所缓解，相对来说是一种简单有效的方法。

　　喝水弯腰运动法可帮助解决打嗝，有些人是因为受凉引起的打嗝，因此在打嗝的时候可以倒一杯热水，然后屏住呼吸，分成七次喝下去，喝完恢复呼吸，也可大口喝水，然后慢慢咽下去，同时弯腰活动一下身体，一般过不了几分钟打嗝的症状就好了。

　　多做几次深呼吸缓解打嗝，比如在吃饭的时候突然不停的打嗝，那么这时候就可以深呼吸几次，一般过不了多久就可以停止打嗝。

　　吃白糖止嗝法，在打嗝时如果身边有白糖，那么可以赶快吃一大勺白糖，但是不要咽下去，而是把糖放到舌头下面，糖不仅可以帮助刺激分泌唾液，同时还可以帮助尽快改善神经系统的功能，一般过不了几分钟后就不打嗝了。

　　刺激神经法，这种治疗打嗝的方法也叫拍背法，有时候吃饭噎着就需要在后背拍打，帮助食物下咽，而有些人被噎着的时候也容易打嗝，因此也可采用拍背的方法打嗝，具体操作的时候可以突然拍打打嗝人的背部，这样就容易刺激神经，可以让膈肌痉挛受到抑制。

　　以上就是今天为大家介绍的治疗打嗝的方法了，一般来说按照上面这几种简单的方法可以基本解决打嗝的问题，打嗝也并不会造成其它的问题，而有些老年人如果在平时总是反复打嗝，并且症状比较严重，那么最好及时去医院做一下检查，找出具体原因进行针对性的治疗。