脚趾头疼的原因 这些原因你知道吗

　　现在我们的生活水平不断提高，我们对于自己的生活环境以及质量的要求都越来越高了，尤其是我们当我们身体一出现问题我们就会想办法去解决。而脚趾头疼就是困扰我们很多人的一个健康问题，其实产生脚趾头疼的原因不止一个，有很多都和我们的日常生活有关，因此我们要根据不同的脚趾头疼的原因采取正确的脚趾头疼的解决办法，来减少脚趾头疼对我们产生的危害和影响。

　　​ 首先讲讲我们最常见的问题，那就是对于那些经常穿尖头鞋或高跟鞋的女性朋友了，尖头鞋使脚前部强塞入一个窄小的三角形区域内,再加上鞋面为皮革没有弹性,脚拇趾被迫挤在鞋子里。而高跟鞋又使得脚部承受的压力加大,关节处的韧带过分拉长,结果脚拇指外翻。这两种情况都会是使我们的脚趾头疼，因此我们在买鞋的时候尽量买脚头较大的鞋，避免脚趾头疼。

　　其次脚趾头疼还和长期行走有关，长期行走会导致脚趾的部位受到损伤，韧带过度牵拉，都会引起脚趾头疼。如果是劳损导致的，就要注意休息，更换柔软舒适的鞋子，可以行局部的热敷，推拿等治疗，来缓解脚趾头疼。

　　最后就是脚趾头疼还和遗传因素以及疾病有关，如果我们得了风湿病也会引起各个关节部位发生疼痛，脚趾头疼也有可能是这个疾病引起的，还有就是伤口引起的不小心划伤脚趾头也会引起脚趾头疼。

　　总之，不管是什么原因引起的脚趾头疼我们都要及时的想办法进行处理，当然在平时购买合脚舒适的鞋子也是很重要的，我们不要一味的追求时尚而忽略了我们的脚。只有拥有一双健康的脚，我们才能走更远的路，去更多好玩的地方，快快乐乐的生活每一天!