办公室白领喝什么茶好 推荐几款养生茶

　　第一款养生茶：玫瑰蜂蜜茶

　　功效：蜂蜜有养颜美容的作用，平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气，促进血液循，还能消除一天的疲惫。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠，消脂减肥。

　　泡法：

　　1.准备好适量的玫瑰花和蜂蜜。

　　2.将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里，然后把水倒掉，目的是冲洗一下玫瑰花。

　　3.第二次倒入适量的开水后，加上盖子盖上焖10几分钟，至玫瑰花出味。

　　4.待玫瑰花茶稍微冷却后，再加入蜂蜜，将其拌匀至溶化即可。

　　第二款养生茶：银杞护肤茶

　　功效：此款茶能有效补水，滋润皮肤。多喝点银杞茶对皮肤很好，特别是经常使用电脑的女白领。

　　泡法：

　　1.准备好三钱银耳(浸泡)、五钱枸杞子，适量冰糖。

　　2.之后将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、枸杞子，煮沸即成。

　　第三款养生茶：绿豆菊花茶

　　功效：绿豆具有清热解毒的效果，用绿豆沙加入菊花去泡茶喝能够有效排毒。但胃寒的女白领就不建议多喝，因为绿豆属凉性，喝多了会伤胃。

　　泡法：

　　1.准备好菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许。

　　2.将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。