亚健康背后暗藏疾病 不容小视

2016-08-09 17:01 来源:网友投稿 作者: 杨寒珊

  我们很多时候都会听到“亚健康”这个词,那么什么的是“亚健康”呢”其实亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态,又叫做“次健康”。那么哪些是处于亚健康状态呢?一般精神压力过大、生活无规律的人很容易出现亚健康。身体的疾病出现之前往往会有一些不同寻常的“先兆”,而出现征兆的时候就是“亚健康”的状态!

  那么造成亚健康的原因是什么呢?现代社会各方面的节奏都开始加大,社会、工作、生活给人们带来很大的压力,“亚健康”现在已经成为社会各界人士所普遍关注的问题了。一般造成亚健康的主要原因有以下几个:

  一是疲劳过度。现代社会,竞争越来越激烈,人们用心、用脑过度使得五脏功能长期处于超负荷状态,从而出现疲劳、注意力不集中、睡眠质量差等亚健康状态;

  二是人体的自然衰老。40岁过后,人体的各种功能就开始逐渐衰老了,身体也开始出现种种不适,如烦躁、失眠、精力下降等,这时候的人体也是处于亚健康状态;

  三是现代身心疾病的前期或者术后恢复期。心脑血管疾病和肿瘤等发病前会出现功能性障碍,如胸闷气短、失眠健忘、心悸等,这也是亚健康状态的表现;

  四是人生物周期处于低潮期,生物周期对人体的脑力和体力活动也会产生影响。

  很多疾病在发生之前就会出现一些“先兆”,先兆过后往往就会生病了。所以现在白领们就要注意了,如腰酸背疼,这是膀胱炎或附件炎的先兆,出现这种先兆就要尽早去医院验血、验尿或做膀胱镜检查。而烦躁易怒需要去做一下甲状腺的检查了。类似的症状还包括情绪易激动、失眠、爱哭......

部分文章源于网友分享,本站尊重原创,如有侵权,本站将在第一时间予以删除。

疾病百科| 亚健康

挂号科室:中医科、普通内科

温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是处于健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓,我国普遍称为“亚健康状态”。 &更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人 常见症状:记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情绪[详细] 是否医保: 治疗方法:中医药物治疗

养生知识养生大全 实时聚焦 行业新闻 热点推荐
快问号
  • 宝宝护士权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
  • 医说健康为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
  • 葩姐减肥肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
  • 揭秘君谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
  • 漫说健康用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
曝光平台