蜂花粉的功效

　　蜂花粉，顾名思义就是蜜蜂采集而成的花粉，它是由蜜蜂在采蜜的过程中带回了花粉团，通过储存在蜂巢内，经过发酵而成的花粉。因蜂花粉来自于大自然，独具天然安全的医疗保健功效以及美容价值属于高蛋白低脂肪的健康食品。因此，蜂花粉有以下的好处也许会令你意想不到。

　　​一、提高人体免疫力，花粉多糖具有对巨噬细胞进行吞噬活动的激活作用，因此可以大大增强人体的抗病机能，抵御病菌入侵。

　　二、很好的美容功效。花粉具有预防衰老的作用，因为花粉中含有多种天然成分有助滋养肌肤，恢复皮肤光泽与弹性。当中还含有一种肌醇的物质，有助黑发、令脱发渐生，保持秀发乌黑亮丽。

　　三、防治前列腺疾病。花粉是治疗前列腺炎的有效药物主要原料成分，经研究显示，它可有效调节男人的内分泌功能。

　　四、调节肠胃，并有助减肥。摄取花粉，可以补充充足的营养，蜂花粉含有丰富的纤维素，可以让人体达到饱腹感，而且含有多种抗菌成分，能消灭大肠杆菌，进而改善便秘、调节肠胃。花粉中华含有卵磷脂有助于燃烧体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。

　　五、调节人体神经系统,改善神经衰弱。蜂花粉可以改善人体机能循环，可发挥镇静功效，提高睡眠质量，抗疲劳，使人养精蓄锐，改善记忆力。

　　六、保护肝脏。经临床试验，蜂花粉对于肝病患者，具有一定的食疗保健功能，一定程度上防止肝脏纤维化，抵抗肝脏坏死的发生，从而保护了肝脏。

　　蜂花粉种类繁多，如菊花花粉、油菜花粉、枣花粉等等。建议根据自身的身体状况及需要，选择适合的花粉进行食疗保健。