用柠檬汁美白牙齿 教你美白的方法

　　爱美之心人皆有之，牙齿就是一个影响人的形象的重要方面，当人的牙齿表现出焦黄、泛黑时，我们仿佛会感到自己的牙齿会吓到人家，跟人家那洁白的牙齿比比，真是无地自容了，尤其是在一些公共场合会感到特别没面子，都不好意思开口讲话了，很多的朋友的朋友会维持感到非常的苦恼，这种情况实在是太影响美观了。那么到底有哪些又快、又省钱、方便的方法可以美白我们的牙齿呢?

　　我们都知道，柠檬是世界上非常有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、钾元素和钠元素等，对人体非常有益。我们都知道维生素C对人体各种组织和细胞非常有帮助，促进人的新陈代谢，还有柠檬有美白的功效，对防止皮肤色素沉淀的有不错的效果。那么用柠檬美白牙齿有哪些方法?

　　首先将柠檬去皮榨汁，可以兑点水，要保证浓度不要太浓，因为柠檬有一定的酸性，太浓会伤害我们的牙齿。在我们刷洗完牙齿之后，用棉签蘸取少量的柠檬汁，均匀的擦拭我们的牙齿，所有的牙齿都要擦到，来回的多擦几遍，另外还有一种简便的方法就是将柠檬汁和牙膏一同使用。最后还有一种方法就是刷牙前含一口柠檬汁，坚持一段时间后，就会有非常不错的效果，但不要喝进去了。

　　我们都想拥有一口洁白的牙齿，但是一定要保证方法的恰当，因为有些方法对牙齿虽然有美白的作用，但是还会伤害到牙齿。因此我们应该在保证牙齿安全的前提下，使用正确的办法来美白牙齿，千万不要盲目的尝试各种偏方，以至伤害到，另外我们也应该采取正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯，不要吃太多的酸性食物，吃完有刺激的食物之后及时漱口。