腘窝囊肿的饮食禁忌有哪些 怎么治疗腘窝囊肿

一、腘窝囊肿有哪些饮食禁忌

　　出现腘窝囊肿主要是过度的肥胖，或者是膝关节负重比较脏，造成的关节软骨出现了骨膜的增生，滑膜液会直接地渗透到关节腔，周围的软组织也会被纤维化包裹，所以就会出现囊肿压迫到周围的组织，导致患者出现肿痛的表现。患者在经过治疗之后，一定要注意日常的生活护理。

　　日常生活当中，饮食方面应该注意合理进行搭配，多吃一些清淡的食物，而且要多吃一些容易消化的食物，保证身体所需要的维生素和纤维素的摄入，包括应季的蔬菜和水果，以及蛋白质的补充，最好是少吃那些盐腌渍类的食物，一定要控制一些刺激性的食物的摄入。

　　汽水和咖啡尽量的少喝，永远性的食物以及纯热量的食物，同时应该在增强自己的运动量，每天尽可能选择一些有氧的运动，能够去提高自身的免疫力，饮食当中可以多去选择具有胶原蛋白含量比较高的食物，也可以通过局部热敷理疗的方式，减轻症状，还可以口服三七伤片活筋活血，促进囊肿的吸收。

　　除了饮食方面的调理之外，日常生活当中一定要积极的去预防，腘窝囊肿的发生，最好是多锻炼自己的身体，提高自己身体抵抗疾病的能力，而且要注意身体，身材不要过胖，平时应该多注意休息，也不要太过于劳累，最好是能够到正规的医院去检查，及时接受治疗。

　　一旦患上了掴窝囊肿，最好是能够去避免过度劳累，要避免关节过度的去活动，以免会造成疼痛不适的症状，根据自己的病情来选择比较适合的治疗方法，如果用药物治疗并没有达到一定的效果，就需要去通过手术接受治疗，平时患者的饮食当中，要少吃那些刺激性的食物，以免会造成严重的伤害，也会造成症状的加重。

二、腘窝囊肿的治疗方法

　　中医治疗

　　腘窝囊肿患者很多合并有膝关节的骨性关节炎、软骨损伤、游离体等。病变导致了腓肠肌内侧头滑膜囊的开口成为单向活瓣，关节液只能向滑膜囊单向流动，难以逆流，从而使滑膜囊积液增多，体积增大形成囊肿。

　　腘窝囊肿的穿刺抽吸和开放手术的复发率都很高。穿刺抽吸不能解除腘窝囊肿产生的病因，复发不难理解。

　　开放手术失败的原因可能是由于术中解剖变异、手术技巧等原因常常难以正确判断囊肿的开口;有时甚至不能完整切除囊壁。

　　腘窝囊肿用中医传统膏药外治，你可以对症使用，比方说如果是骨性关节炎引起的可以同时贴敷腘窝囊肿和膝关节疼痛处，对症的话2-3天就会有明显好转。

　　西医治疗

　　儿童与成人的腘窝囊肿有一定差别，儿童常不与关节相通，极少合并关节内病变，一般可自愈。但成人常伴有关节内病变，手术切除囊肿的同时要治疗关节内病变，否则易复发。

　　儿童常不与关节相通

　　原则上腘窝囊肿均应切除，术前行关节镜检查，大部分可用后内侧切口或后侧切口。术后行直腿抬高及股四头肌练习。

三、腘窝囊肿的症状表现

　　腘窝囊肿临床表现

　　腘窝囊肿症状表现开始为腘窝内隐袭性肿胀，伴有机械性伸膝或屈膝运动障碍。除因张力而有轻微疼痛外，此病本身疼痛并不剧烈。关节内的基本病变可有不同程度的疼痛。有时候可发现由于肿胀阻碍静脉回流，导致膝关节以下小腿水肿，腘窝囊肿在膝伸直时，张力变大，触之变硬;膝屈曲时，张力变小变软。

　　腘窝囊肿在做症状检查的时候，病人要俯卧，患足需要伸至检查台的末端之外，膝关节要做大限度的伸直，检查囊肿肿胀为明显。少数患者，在关节腔与囊肿腔之间有一种瓣膜性的连接，在膝关节做快速的屈伸运动后，囊肿即可膨胀这也是腘窝囊肿症状表现。被动屈伸膝关节，也可表现同样的现象。膝充分伸直，瓣膜孔关闭，肿胀一直不退;膝屈曲，用手加压按摩囊肿，可使积潴在囊肿内的液体流回关节腔。囊肿变瘪。囊肿的真实体积常比扪诊估计的体积更大。

　　腘窝囊肿多发生于儿童与老年人，儿童发病为先天导致，两侧对称。老年人多表现为膝关节无力、软弱、关节后部疼痛等。囊肿较大时可妨碍膝关节的伸屈活动，甚至可影响腘窝的静脉回流，出现局部或膝关节以下部位水肿。但大多数患者自觉症状不多。囊肿长大到一定程度则膝关节屈伸活动受限。

四、腘窝囊肿的病因及检查诊断

　　腘窝囊肿的病因

　　引起腘窝囊肿的原因往往可以分为先天与后天两种。而先天多见于儿童，后天则多是因为滑囊本身的疾病所引起的。有部分患者是并发于慢性膝关节病变。老年人发病则多与膝关节病变如骨性关节炎、半月板损伤等有关。最常见的腘窝囊肿系膨胀的腓肠肌、半膜肌肌腱滑囊，该滑囊经常与后关节囊相通，临床上多见于中年以上发病率最高，男性多于女性，导致机械性伸膝和屈膝受限，疼痛较轻，紧张膨胀感明显。

　　腘窝囊肿的检查

　　患上腘窝囊肿的时候，患者都是要进行检查的，不是吗。那检查腘窝囊肿的项目有哪些呢?

　　1.体格检查

　　腘窝部可触及肿物，表面光滑，质地较软，压痛不明显，而且和皮肤或其他组织不粘连。

　　2.超声检查

　　可发现滑囊液性暗区，边界清晰，以此可确定诊断。

　　腘窝囊肿的鉴别诊断

依据病因、临床表现及检查可确诊。应与动脉瘤(有搏动，穿刺液为血液)，血管瘤(局部可有颜色改变，膝关节屈伸肿物无改变，穿刺液为血液)，腘窝肿瘤(多为较硬的肿物，无囊性感，膝关节屈伸肿物无改变)相鉴别。