牙齿变黄的原因 黄牙齿变白的措施

　　在日常生活中，有些人会抱怨自己每天按时刷牙，可是为什么自己的牙齿还是变黄了，这一方面影响了自己在别人眼中的形象，同时也 影响了自己的自信心，使自己变得不爱笑了。因此，想向医生了解，为什么牙齿会变黄，以及可以采取哪些措施可以使牙齿变白，本文就针对这些问题进行讲解，使大家能够尽早解决自己遇到的问题。

　　首先，牙齿会变黄的原因。

　　一、不正确的日常习惯。在平时的饮食中，偏向于茶、色素饮料等，由于这些饮料存在的色素会残留在人的牙齿上，这是导致牙齿变黄的一个主要因素。除了浓茶、各种色素饮料等会导致牙齿变黄，吸烟也是一个主要诱发因素，这些都可以统称为外源性黄牙。

　　二、不注意及时的清理。很多人认为，每天做到按时刷牙就足够了，实际上在这基础上，我们在每次摄入食物后，也要做到及时地刷牙，同时要使用牙线清理牙缝内残存的食物。同时在刷牙时，要使用正确的刷牙方法，也就是巴氏刷牙法，这样才可以最大程度的保持牙齿的干净。

　　三、内源性黄牙。牙齿变黄除了是由于不良的饮食习惯导致的，也可能是色素渗透进牙齿组织内，这就是内源性黄牙。一般有氟斑牙和四环素牙这俩种情况，这主要是由于生活在饮水含氟较高的地区，以及服用的药物有关。这种情况下的黄牙多为顽固性问题，需要去专业的牙科医院去解决。

　　其次，牙齿变黄的易发群体都有哪些呢。主要是平时吸烟多，经常喝色素饮料的人，因为烟和饮料中所含的大量色素极易在牙齿表面层积，并且牙齿表面本身就存在多种细菌分泌的黏性物质，这俩者结合到一起后，就会使牙齿逐渐从白变黄。因此，在平时我们要对这些方面加以注意。

　　然后，有哪些措施可以使得黄牙齿变白。

　　一、养成良好的牙齿清洁习惯。在日常生活中，我们每个人要养成良好的牙齿清洁习惯，做到按时刷牙，以及在每次饭后，要及时漱口，同时学会使用牙线对牙缝进行清理，这样都可以极大地延缓黄牙的出现。

　　二、使用正确的刷牙方法。有人会说，我刷了这么多年牙，难道还不知道怎么刷牙吗，是的，实际上有很多人的方法并不正确。正确的应该是牙科医生推荐的巴氏刷牙法，在刷牙时，牙刷与牙长轴呈45