体温低会促使肌肉和内脏老化

　　刚生下来的婴儿体热很高，身体柔软发红。上了年纪的人，身体衰老的速度越来越快，肌肉产生热量的能力下降，身体会逐渐变得寒冷僵硬，出现白头发、白内障、皮肤变得越来越粗糙，骨头、关节和肌肉的功能退化，身体的内脏和血管变得越来越硬，丧失柔韧性，最终引发动脉硬化和癌症等危险的疾病。

　　简单地说，动脉硬化就是血管内膜在不断受到伤害、不断修复的情况下，血管内腔变得狭窄，血管变硬血液流通变差的状态。粘稠的血液在流经发生动脉硬化的血管时，血液中的脂质和废弃物就会粘附在血管壁上，使血液流通不畅或堵塞血管，引起心肌梗死和脑梗死。

　　癌症是可以蔓延到全身的疾病，但从来没有听说过有心脏和脾脏发生癌症的例子。这与心脏和脾脏比其他部位温度高有极大的关系。心脏产生的热量很多，占体热的大约11%。左上腹部的脾脏温度高，呈红色，是生产白细胞、贮藏红细胞的地方。我们是否可以由此设想温度高的身体抵抗力强？

　　现在，日本发明了一种治疗癌症的新方法——温热疗法。不同的温热疗法采用的方式不同，但是原理一样。例如，全身温热疗法是通过温水浴给血液加温，使全身温度在41.5~42°C之间，保持2~10小时；局部温热疗法是通过超声波等电波，使患癌症部位的温度在42~44°C之间，保持40~60分钟。此外，还有一些其他的温热疗法。实验证明，温热疗法能杀死癌细胞，也就是说癌细胞是怕热的。

　　体内的肺、胃、大肠、食道、子宫、卵巢等之所以容易发生癌症，是因为它们都是中空的脏器，都通向体外，温度容易下降。乳房也因为比其他部位突出，温度容易变低，所以也容易发生癌症。

　　体温与全身的健康息息相关。及时年轻也不能放松警惕。如果体温不足，皮肤、内脏和血管会过早老化，身体也容易生病。