促进五脏六腑健康吃什么中药 中医调理五脏六腑的方法

　　现在越来越多的人喜欢用中药调理身体，不同的中药搭配可以起到的作用都是不一样的，如果想要让五脏六腑变得更加健康，那么大家也可以用中药的方式调节，可以让五脏六腑健康的中药材有很多，像黄芪，龟苓膏，茯苓等就非常不错。

　　想要让五脏六腑变得更加健康，大家就可以使用黄芪调理，黄芪是一种非常不错的强壮心脏中药材，还可以起到预防感冒和提高身体免疫能力作用，它是一种温性中药材，所以出现燥热便秘的人群不能服用，大家可以用黄芪煲汤喝，最少要熬制半个小时以上，可以搭配一些寒凉性的食材，冬瓜就是不错的选择。

　　大家还可以服用黄精，黄精对脾胃有很好的滋补作用，还可以达到止咳润肺效果，它是寒性中药材，身体燥热的人就非常适合，大家可以把黄精做成汤来喝，可以和不同的食材慢慢熬煮，最好能够搭配一些温性食物一起烹调，像黄金鸡汤就是一种不错的搭配方式。

　　想要让五脏六腑变得更加健康，大家还可以使用茯苓进行调理，茯苓饼是大家比较熟悉的一种食物，味道非常好，茯苓可以达到开胃健脾以及帮助消化作用，而且还可以消肿利水，对于大部分的人来说都可以服用茯苓，现在市面上的茯苓饼添加了一些蜂蜜和白糖，所以糖尿病患者以及血糖比较高的患者是不能吃的。

　　上面给大家介绍的就是五脏六腑健康应该吃哪些中药调理，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，现在的人生活压力都比较大，经常处在紧张状态下，容易伤害身体里面的五脏六腑，所以用中药调理脏腑就是一个非常不错的选择，可以让身体变得更加健康。