大米酒泡枸杞比例 大米酒泡枸杞的功效

　　在我们的生活中，大米酒泡枸杞是一道比较常见的养生美食。最近，有朋友问大米酒泡枸杞比例，枸杞有营养，但也并不是说枸杞放越多越好的，要适量。用大米酒泡枸杞，喝起来味道美滋滋的，功效也是不少的。适当饮用枸杞米酒，美容养颜，还具有一定的补益疗效。

​

　　谈到大米酒和枸杞，很多人都会想到养生酒，的确，大米酒泡枸杞的营养价值是非常丰富的。不过，我们在用大米酒泡枸杞的时候，还是有一定的比例标准的，一般来说每斤大米酒放20到30克枸杞为宜。然后泡上半个月左右，就可以美美地享用啦，每天喝一点点，健康多一点点。

　　大米酒泡枸杞味道还是不错的，很多朋友也会喜欢喝。那么，大米酒泡枸杞的功效又有哪些呢?

　　我们都知道，米酒是属于糯米酿制的酒，温中养人。枸杞含有丰富的维生素A，对眼睛具有保养意义，可以缓解疲劳。此外，枸杞还具有抗氧化的作用，能够滋养皮肤，可谓是美容佳品。大米酒与枸杞两者相互搭配，有助于促进营养的吸收，具有一定的滋补功效，还能调节免疫，增强体质。尤其是对于女性朋友们来说，滋养皮肤的功效还是很赞的，还能改善气色，令肌肤红润，整个人看起来更加精神有活力。

　　综上所述，想必各位对于大米酒泡枸杞又有了更多的认识和了解。大米酒泡枸杞还是有一定的比例的，枸杞也不必放太多，合理搭配才能制作出好喝又健康的米酒。大米酒泡枸杞好喝，功效也比较多，不过也不能贪喝。大米酒泡枸杞属于补品，适量喝一点点对身体有好处，补过头反而对身体有害，所以，凡事都要把握好一个度。