经络拍打 可以治疗疾病和排毒

　　随着社会的发展，生活的进步，现在的人动不动就会出现一些身体问题。对于这些问题很多人都选择去医院抓药来治疗，其实是药就有三分毒，所以我们要根据病情的严重程度来判断自己需不需要去医院抓药。如果不是很严重的话，我们可以通过其他办法来治疗，比如经络拍打。

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　　说到经络拍打，应该很少人了解，那现在就来了解一些经络拍打是什么。经络拍打是是我国民间流传的一种保健的方法，可以快速疏通患者的经络，排出体内的毒素。治疗一系列风、寒、湿、痰、淤的疾病。此外还可以提高患者的提高免疫力，具有镇痛消炎，活血化瘀的作用。长时间的进行经络拍打，对患者身上的各个系统的疾病都很有帮助，比如神经系统、循环系统、消化系统等疾病和各种慢性病都有很好的预防和保健作用。

　　既然经络拍打那么好，那么患者就要好好的学习一下经络的拍打方法，这些拍打方法都是很简单易懂的，只要有心就可以学会。方法是这样的，患者先要在拍打部位刮几下，使皮肤有适应感，记住患者一定要用腕力进行弹拍，而不是用臂力。接下来就是拍打了，先在患者进行二次轻打后，重打一次，再用拍子轻轻摩一下。可以在患者每一部位都拍打30到100下左右就可以了。注意一下拍打的力度一定要能够适应患者，就是慢慢的由轻至重。

　　经络拍打是很有讲究的，所以患者在进行经络拍打的时候，一定要按照上面的步骤来进行，不要乱打一通，这样不仅仅没有什么排毒效果，反而对患者的身体健康有一定的威胁。