清热去火化痰的药 其实这些食物也是药

　　有的时候，我们不正常的饮食就会引起上火，或者有的时候我们感冒了，这种情况就不是简单上火了，还会伴随着喉咙有痰。上火后就需要我们吃一些清热去火的药，一提到药，大家想到的就是去看医生，然后让他们开药。其实有的时候并不是这样的，因为就像清热去火化痰的药，它可以就是一些清热去火化痰的食物，那么这一类药又是怎样清热去火化痰的了?那么接下来就为大家分享一些清热去火化痰的药吧!

​第一种药是一种水果叫柿子，柿子属于寒性食物，具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃、凉血止血等多种功效。对于秋天咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有显著的效果。但值得一提的是，对于便秘的患者来说，最好不要吃柿子，容易加重便秘症状。

第二种药是一种蔬菜，就是我们常见的白萝卜，白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主要治疗肺热、便秘、消化不良、痰多、大小便不通畅等。所以便秘的患者可以吃白萝卜，这样患的两种疾病都可以得到改善了。白萝卜还可以搭配其他食物一起起到清热去火化痰的作用，例如姜丝，山楂等。

　　第三种药它就是对润喉有十分好的功效的薄荷，风热感冒咳嗽或肺热咳嗽的患者，都可以用薄荷泡水代替平时喝的水。

　　第四种药是一种水果的皮，它叫陈皮，陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山药、陈皮食用，有助缓解痰多咳嗽等症状，更适用于在养肺的秋季食用。

　　总之，像这样的清热去火化痰的药还有很多，在这里就不一一介绍了。大家都可以去试试上面提到的药，它们的功效并不比清热去火化痰医生开的药差，最重要的是这些药不会给我们身体带来副作用，大家可以放心的食用。谁都不愿意一直咳，特别是在公共场所，所以为了不在咳嗽，那就早点吃些上面提到的清热去火化痰的药吧!