每周体力劳动超55小时 更易患糖尿病

　　长时间超负荷工作确实容易患糖尿病，不过，这在很大程度上取决于你的工作性质。每周工作超过55个小时、并从事体力劳动的人群，患2型糖尿病的风险增加了30%。

　　研究人员回顾分析了以往的研究数据，涉及超过22万多名在美国、欧洲、日本和澳大利亚的男性和女性，平均随访时间为7.6年。初步分析显示，每周工作超过55个小时和每周工作35-40个小时的人群，二者罹患2型糖尿病的风险并无明显区别。然而，进一步的分析表明，每周工作超过55个小时、从事体力劳动或其他低社会经济地位工作的人群，患糖尿病的风险比每周工作35到40小时的人高出了30%。在排除吸烟、体育运动、年龄、性别、肥胖，以及轮岗工作等其他风险因素后，这一结论仍然成立。

　　研究人员指出，还需要进一步的研究来确定长时间工作和糖尿病之间的因果关系。据他们猜测，可能是因为长时间工作的人没有时间来从事健康行为，比如运动、放松和睡觉。

　　英国伦敦大学学院流行病学教授米卡基维马基在新闻发布会上说道，虽然不是每个长时间工作的人都会增加患糖尿病的风险，但卫生专业人生应该意识到，在从事低社会经济地位工作的人群中，存在着显著的风险。

　　“这一发现可能会影响糖尿病预防项目。”在随附评论中，宾夕法尼亚大学的沃夫巴克斯顿博士、哈佛大学公共卫生学院的卡桑德拉奥克楚库博士写道，甚至在控制了肥胖和锻炼因素（二者是糖尿病风险防范的重点）后，研究结果依然显著。这就表明，影响健康的工作因素和压力或许应该被列入糖尿病预防工作的一部分。