2017-06-14 07:43 来源:网友分享
1.你已经步入中年人的行列,而且身体迅速发福中,腰部也正处于不断“崛起”的时期。
2.经常出现右上腹不适或疼痛,或右上腹出现沉重、受压迫感,在饮食后或运动时,这种症状更为明显。
3.是否下肢经常感觉肿胀。
4.弯不下去腰,弯腰时总是感觉肚子有些发胀。
5.经常性食欲减退、腹胀、恶心、嗳气。
6.经常感觉全身无力、疲惫,工作效率降低。
7.是否在你的皮肤上出现了很像蜘蛛趴在上面的红痣,如果用坚硬的物体迫红痣的中心部位时,红痣就会消失。
8.如果你是男性,是否乳房肿胀。如果你是女性,是否有月经不调。
9.是否经常出现口角糜烂,舌炎,皮肤有瘀点或瘀斑。
10.有时可出现右肩背疼痛、发胀。
11.是否体重超标、糖尿病患者、高血脂患者、长期饮酒史。
12.是否有肢体的运动,感觉和职务神经功能障碍,比如感觉肢端麻木或疼痛,或感觉像有蚂蚁在爬一样等周围神经炎的表现。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。