糯米红曲酒煮鸡蛋 吃糯米红曲酒煮鸡蛋有什么好处

　　在我们的生活中，酒酿可以与各种食物搭配，最常见的就是与鸡蛋一起煮了，那还真是别有一番滋味。米酒甜甜的，鸡蛋香香的，总是让人忍不住就多吃了几口。糯米红曲酒煮鸡蛋，不知道有多少朋友吃过呢?或许有的还是它的忠实粉丝吧!其实，糯米红曲酒煮鸡蛋不仅美味，还有一定的营养功效，适当吃一些对身体也是有好处的，下面让我们一起来具体了解下。

　　糯米红曲酒是由糯米和红曲粉煮熟后制成的，乙醇含量低，可以加到很多食物里，与鸡蛋也是很好的搭配。米酒中含有多种氨基酸，而且其营养成分更容易为人体所吸收，是妇女、老人、身体虚弱者等很很好的补益佳品。鸡蛋中含有一些重要的微量元素，如铁、钾、钠、镁等，还有鸡蛋的蛋白质含量也是很丰富的。

　　既然酒酿和鸡蛋的营养价值都这么高，那么，吃糯米红曲酒煮鸡蛋有什么好处呢?

　　其实，吃糯米红曲酒煮鸡蛋好处的确是有的。对于孕妇来说，可以帮助消除水肿，有利于催乳和通乳。平常的话，女性朋友们食用也是特别好的，可以滋阴养颜，还有丰胸的效果，爱美的女性就不要错过啦。当然针对不同的人群，吃糯米红曲酒煮鸡蛋的功效及好处会有不同。

　　糯米红曲酒煮鸡蛋是一道补血益气的营养美食，吃糯米红曲酒煮鸡蛋好处是不少的，常人吃了以后对身体也是很好的。值得一提的是，吃糯米红曲酒煮鸡蛋，一定要注意控制量，不可一次性吃太多，避免出现营养过剩的现象，补过头就对身体有害了。因此，再好的东西也要注意适可而止。