洋甘菊马鞭草茶的做法 花茶美妙又滋补

　　洋甘菊是以比较清凉，能消炎杀菌，镇痛安神的作用而闻名。一般出现昆虫叮咬，烧伤冷敷，皮肤干枯，肠胃不适以及青春痘等症状时，使用洋甘菊精油就可以快速缓解病症。而且洋甘菊对女性朋友们的痛经也有明显的疗效。

　　洋甘菊还能减少血丝和调整肤色不均的作用，经常作为护肤品来保护脸部和手部等比较敏感的地方。如果使用洋甘菊精油来沐浴，或者使用洋甘菊泡茶，可以让人人们得到安抚心灵的效果，能快速缓解紧张的精神紧张，减轻心理压力，特别有助于睡眠。

　　马鞭草中所含的马鞭草苷，马鞭草醇以及鞣质及挥发油可以清热解毒，活血散瘀，还能利水消肿，对治疗外感发热，湿热水肿，痢疾，疟疾，白喉，以及痈肿疮毒等疾病都有奇效。马鞭草具有很高的药用价值，能起到抗炎镇痛，平喘镇咳的作用，对子宫也很好，常用于治疗闭经，痛经以及急性乳腺炎红肿。

　　洋甘菊马鞭草茶的做法也很简单，就是将两者放一起用水冲泡便可饮用，其中还可以加入柠檬草，玫瑰花和迷迭香一起泡饮。这是一款经典配方，可以瘦腿。其中的马鞭草能减缓静脉曲张，对腿部水肿有一定效果。柠檬草具有健胃利尿的作用，迷迭香能紧实腿部曲线，增加活力。相互配合，能让你拥有纤纤美腿。玫瑰花和洋甘菊放在一起搭配，不但增加了瘦腿的功能，更使得花草茶变得口味香甜，回味悠长，还能帮助润泽肌肤。

　　要注意的是马鞭草有一点轻微的毒性，一般不溶血，但会引起副交感作用。使用太多会引发头痛，腹痛的副作用，所以饮用洋甘菊马鞭草茶要注意控制用量。只要能适量合理使用，相信大家都能变得更加健康漂亮。