每天喝红酒增强心脏

　　【2016-5-20日 讯】 喝酒是一向利弊结合的爱好，已经有不少研究证实，如果是少量的饮酒对于血液循环等都是有好处的，但是如果饮酒量过大甚至发展为酗酒，那么就会对肝脏等人体器官造成损伤。而酒的种类和效果也不尽相同，比如中国的传统白酒则多用于暖身暖胃，而西方人场合的红酒则具有增强心脏的作用。

　　哈佛大学的的研究人员发现，患有2型糖尿病的患者如果每天都能喝一杯红酒，那么就能有效提升他们体内的正向胆固醇水平，进而保持心脏健康。这个实验过程是由研究人员对224名已经确诊的2型糖尿病患者进行的长达2年的观察。这些参与者被分为三类，并且在实验之前都已经戒酒。

　　三组糖尿病患者被要求每天在晚餐时饮用饮品，一组为矿泉水，一组为150毫升的白葡萄酒，一组为150毫升的红酒。在两年的的研究之后，研究人员得出结论饮酒的人能够让体内的好胆固醇水平提升，尤其是是饮用红酒的人，他们的心脏状况与之前相比有了明显提升。

　　哈佛大学医学院公共卫生学院迈尔·斯坦普佛尔教授及其研究团队认为，该研究证明了2型糖尿病患者适度饮酒的安全性和益处。相比白葡萄酒，红酒中的非酒精成分有额外的益处。患者适度饮酒明显降低了有氧代谢的风险，这有助于降低其罹患心脏病或脑卒中的风险。

　　红酒是由葡萄酿造而成的，它的独特成分让其拥有其他酒类所不能替代的优势。但是饮酒必须要适度适量，如果过度饮酒不论是哪种酒类都会对身体造成伤害，而每天一小杯的饮用量则对身体非常有好处，对心脏情况和血液循环的改善有着极大帮助。