肾结石饮食 四种食物让你有效治疗肾结石

　　肾结石是生活中比较常见的一种疾病了，患有肾结石的病人一般都是非常痛苦的，也极大的影响了其正常的生活，所以患者一般都会积极的进行治疗以缓解痛苦，而除了接受医院的正规治疗之外，日常的饮食也是非常重要的一个环节，如果做的好那么可以起到非常好的辅助治疗作用，比如多喝白开水、合理补钙、多吃黑木耳等都是很有作用的。下面就让我们一起去看看吧。

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　　1.多饮白开水，每天保证一个充足但是不过量的水分可以让患者的尿液得到稀释，身体里面钙离子以及草酸的浓度就会大量的降低，这两个物质降低患者体内也局不能形成结石了，因此多喝水增加尿量是治疗肾结石的有效手段。

　　2.合理补钙。一般情况下，肾结石患者是不能吃太多含钙食物的，因为钙质太多会增加结石的形成概率。但是如果我们的身体没有一点钙质也是不行的，因此合理适当的补钙对病情的恢复也是有好处的，因为除了肾结石之外，我们的身体也还是需要钙的。

　　3.多食黑木耳。黑木耳中的矿物质元素以及微量元素都是非常丰富的，能够与体内的结石产生化学反应，让结石可以分化溶解，从而排除体外。

　　4.吃富含维生素A的食物。维生素A保证我们尿道健康的重要物质，也是防止结石复发的重要物质。因此日常多吃一些富含维生素A的食物对治疗肾结石的很有帮助的，但是最好在摄取之前咨询一些医师，得到医生的允许再多吃一些。比如花椰菜、胡萝卜、南瓜等等都是富含维生素A的。

　　以上四种食物对于治疗肾结石有着很好的辅助作用，在日常可以多吃上一些，不仅对治疗肾结石很有作用，还能起到很好的预防作用哦。